夏天坐月子最全攻略
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2022-06-06 12:28:08
從6月份開(kāi)始，氣溫逐步上升，開(kāi)啟了炎熱的夏天，如果在夏天坐月子的媽媽，不僅出汗量增多，而且寶寶怕熱更容易長(zhǎng)痱子。為了能做一個(gè)清爽、舒適的月子，夏天坐月子需要做好這幾點(diǎn)，一是打開(kāi)空調(diào)、風(fēng)扇，讓室溫在26度左右，只要定期開(kāi)窗換氣、不讓風(fēng)直吹產(chǎn)婦和寶寶；二是經(jīng)常洗澡洗頭，保持身體干爽、衛(wèi)生；三是保持充足的睡眠，每天保持10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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