懷孕的時候也和大多數(shù)媽媽一樣為分娩之后怎樣坐月子煩惱，因為是第一胎沒有絲毫坐月子的經(jīng)驗，也不知道選擇深圳哪家月子中心坐月子，選擇愛帝宮也是因為有朋友在這體驗過，而且還是本地獨家明星品牌，上網(wǎng)查了相關資料也實地參觀對比了幾家最終還是選擇了這家。相信不少準媽媽也和我一樣有過選擇困難癥，希望我的月子生活體驗能給大家一些參考。

深圳月子中心好嗎？

在沒有真正入住之前我也想過這個問題，總覺得和在家坐月子相比開銷懸殊太大了，體驗了一個星期的月子生活才真正知道好貨不便宜，一分價錢一分貨的道理。住進來之后就不用再請長輩或者是保姆照顧了，吃住日常護理都有專門的服務人員，這里的分工很精細，有護士、營養(yǎng)師、通乳師、婦產(chǎn)科兒科白大褂等組成的服務團隊，就連快遞也有保安大哥幫忙送進來。

月子房間的裝修設計風格是我喜歡的風格，室內的布局很人性化不同于一般的酒院，除了大床之外也添加了寶寶床、哺乳凳和折疊式的家屬陪護床，家人有時候過來陪護還可以留宿。室內24小時恒溫，在深圳最熱的季節(jié)坐月子也能清爽一夏。

我是新手媽媽對照顧寶寶一竅不通，看著寶寶無端的哭鬧自己都很無助，在這里可以學到系統(tǒng)的育兒知識，包括喂奶、拍嗝、換尿布和一些常見的嬰兒疾病應急護理方法。
深圳坐月子的點點滴滴

1. 洗浴篇

在這之前我也是和大家一樣嚴格遵守月子期間不洗澡、不洗頭的戒律，總是但心落下月子病，其實真的沒有那么夸張，我日常用的都是中藥水擦浴、泡腳、洗頭，不只是為了自己舒服中藥成分也能抵御濕寒。洗頭室也是可升降式的躺椅和恒溫水龍頭，對我這種剖腹產(chǎn)行動不便的產(chǎn)婦簡直就是福利了，躺著輕松享受頭部spa

2. 產(chǎn)后修復篇

套餐內有免費體驗的產(chǎn)后修復項目，我自己是偏濕寒體質的生了寶寶之后正是調養(yǎng)身體的好機會，于是就續(xù)費了艾灸驅寒祛濕、盆底肌修復這兩項，也是為了避免留下月子病和婦科疾病。產(chǎn)后修復項目具體該怎么安排還是要看自身情況選擇適合自己的才是最重要的。

3. 飲食篇

整個坐月子期間營養(yǎng)師一共為我做過三次體質分析測試，入住的時候做一次，月中一次，還有一次是在離宮的時候，還會附贈膳食營養(yǎng)指導幫助控制體重的同時維持母乳正常分泌。喜歡重口味的我一時吃不慣這里清淡的月子餐，不過為了寶寶和身體恢復也只能先禁欲了。營養(yǎng)搭配才是最總要的，身體調養(yǎng)好了體重自然降下來了。

4. 寶寶護理篇

護士年紀輕輕自己都是孩子但是照顧新生兒卻一點都不遜色，日常都是這群小天使給寶寶喂奶、換尿布和洗澡，看著寶寶健康評估結果體重穩(wěn)定上升我也就放心了。只要每天準備好當晚的母乳儲存好晚上就能安心睡覺了，嬰兒托管制度就是方便，趁還沒出月子先讓為娘的享受整夜覺的福利，養(yǎng)足精神了再來照顧寶寶。

陽光房沐浴撫觸是寶寶最享受的時刻，帶著脖圈游泳游著游著就睡著了，即便是沒睡著在做完撫觸被護士小姐姐抱回房間喂完奶之后也能不哭不鬧地安睡。

在月子中心的生活已經(jīng)過去一半，還有兩周左右的時間就能出宮了，這里的月子生活就像度假一樣真的到出宮那天還真有些不舍。說真的如果每一個女性產(chǎn)后都能享受這樣尊貴的月子生活，相信對于生孩子的恐懼也會減少很多吧。