這一次給大家分享的是一位來(lái)自廣西的二胎媽媽?zhuān)捎谝惶セ謴?fù)的不滿意，讓吳莉媽咪決定來(lái)到深圳，尋找一個(gè)完美舒適的二胎月子生活，改善體質(zhì)。

（了解更多月子中心坐月子生活日記，可以點(diǎn)擊吳媽媽的采訪視頻喔！）

　　在深圳月子中心愛(ài)帝宮香蜜湖的101天里，包含著吳媽媽家人的陪伴、寶寶的成長(zhǎng)，她在不同的角度，給大家分享科學(xué)享受坐月子的含義。

　　一起來(lái)看看《難忘的百日》：

當(dāng)時(shí)跟丈夫一起選擇月子中心的時(shí)候，看中愛(ài)帝宮哪一點(diǎn)？

　　哈哈，當(dāng)時(shí)我跟老公都是首先強(qiáng)調(diào)寶寶的照顧問(wèn)題。

　　來(lái)參觀的時(shí)候看到了愛(ài)帝宮照顧寶寶...

這次采訪的寶媽有些特殊，她兩次入住愛(ài)帝宮，前前后后一共住了110天，快要出宮之前還特別舍不得這里，恨不得想把兩個(gè)貼身護(hù)士帶回家，真的有這么夸張嗎？？

用一句話來(lái)形容這次的家庭，應(yīng)該就是和寶爸寶媽在一起，笑聲永遠(yuǎn)都不會(huì)停吧。

他們兩個(gè)人的相處模式是我羨慕的，雖然彼此喜歡開(kāi)玩笑互懟，但愛(ài)不愛(ài)從一個(gè)眼神就能看出來(lái)，他們像夫妻更像知己，懂得對(duì)方，也會(huì)在外人面前毫不吝嗇的夸獎(jiǎng)對(duì)方，在這樣輕松自由的家庭氛圍中，我相信寶寶們長(zhǎng)大后也一定會(huì)努力愛(ài)護(hù)自己的家人。

好啦，那就讓我們一起去看看這組可愛(ài)的雙胞胎家庭吧。

我們一胎沒(méi)有在月子中心坐，在家里月嫂和老人的意見(jiàn)不一，最后也不知道該聽(tīng)誰(shuí)的，所以二胎全家人都很支持我來(lái)月子中心。

愛(ài)帝宮是我朋友介紹的，我們過(guò)來(lái)看了之后，就被這里的月子...

又到了每月準(zhǔn)時(shí)發(fā)放月子體驗(yàn)報(bào)告的環(huán)節(jié)啦！

本期采訪的主人公，是一位來(lái)自中國(guó)香港的二胎雙胞胎寶媽。我覺(jué)得她應(yīng)該是我目前為止采訪過(guò)的最開(kāi)朗的寶媽了。剛進(jìn)門(mén)就看到她燦爛的笑容，采訪時(shí)也常能聽(tīng)到她爽朗的笑聲，整個(gè)過(guò)程非常輕松愉快~

這位寶媽不論是外表還是言談舉止都少女感十足，很難看得出來(lái)是位二胎媽咪。

她笑著和我說(shuō)了好幾次：“加上我，現(xiàn)在家里有四千金啦！”

那么，在和兩位小公主一起享受月子生活的過(guò)程中，她又有怎樣的體驗(yàn)和感受呢？

作為二胎媽咪，她在女人“選擇坐月子方式”等方面又有什么建議？

一、選擇月子中心

為什么會(huì)來(lái)深圳坐月子呢？

第一，因?yàn)樵谙愀燮鋵?shí)是沒(méi)有所謂的月子...

還記得曾入住過(guò)愛(ài)帝宮的原子彈媽媽嗎？（“我是一名空姐，也是網(wǎng)紅，我選擇這樣坐月子”）如今在她的推薦下，她的嫂子—“然后”媽媽也成功入住愛(ài)帝宮啦，這位寶媽也是位空姐哦。

現(xiàn)在我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，她的入住體驗(yàn)吧~

一、妹妹來(lái)這里坐月子后，非常推薦我來(lái)！

“我先生的妹妹就是在愛(ài)帝宮坐的月子，期間我們也來(lái)探望過(guò)，覺(jué)得這里很專(zhuān)業(yè)，妹妹離宮后也向我們推薦了這里?！?/p>

坐月子對(duì)女人來(lái)說(shuō)是很重要的事情，如何選擇一家適合的月子中心，當(dāng)然也是重中之重。在最開(kāi)始，然后媽媽就更偏向于護(hù)士制的月子中心。

“我覺(jué)得護(hù)士制的月子中心更專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)，畢竟月嫂身上有很多較為傳統(tǒng)的月子觀，我們?cè)谏暇W(wǎng)搜集資料時(shí)，也會(huì)著重考慮這一點(diǎn)，最后在家人的推薦和對(duì)比之下，才選擇了愛(ài)帝宮。”

二、月子中心我最注重：專(zhuān)業(yè)+服務(wù)

“因?yàn)樽约壕褪欠?wù)行業(yè)，所以也...

在愛(ài)帝宮，有一群有愛(ài)的寶爸，他們?cè)诘弥拮討言泻螅鹚俣ê迷伦又行?，月子期間，也是請(qǐng)長(zhǎng)假陪伴左右，快速進(jìn)入新手爸爸的角色，傾盡全力參與到孕產(chǎn)中來(lái)。今天的文章，來(lái)自小彩紅爸爸，在月子中心呆了42天，他從自己獨(dú)特的視角記錄了所見(jiàn)所聞所感，讓我們一起看下吧~

感興趣的孕媽?zhuān)稍?xún)客服了解同款房型價(jià)格

一、離宮那天，我們都哭了！

若不是真的想說(shuō)，我是不會(huì)動(dòng)筆的。

我媳婦和易嫡告別時(shí)，“感謝這么長(zhǎng)時(shí)間對(duì)我們的照顧”，話一出口，我媳婦已經(jīng)眼淚四行了。之后倆人就抱在了一起。易嫡說(shuō)“彩虹媽媽別哭了，你再哭我也要哭了。

說(shuō)話間眼淚就在眼角了。所以我就說(shuō)，比起跟我，我媳婦更喜歡跟護(hù)士呆在一起。

在那之前兩小時(shí)，我在護(hù)士站碰到雅潔，她問(wèn):“你們是要離開(kāi)了嗎?”我說(shuō)“對(duì)，我們總不能一直住在這里?！?/p>

雅...

我是來(lái)自湖南，是一個(gè)38歲的二胎媽媽?zhuān)瑹釔?ài)運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)生活。生產(chǎn)那天，上午我在健身房訓(xùn)練的時(shí)候，醫(yī)院給我打電話來(lái)說(shuō)“有房間了，下午就可以過(guò)來(lái)辦理住院手續(xù)了?！蔽覓斓綦娫挘D(zhuǎn)頭就對(duì)教練說(shuō)，“給我來(lái)點(diǎn)刺激的吧?！?/p>

教練就帶著我打了拳，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)懷孕39w了。

一胎的時(shí)候，我差點(diǎn)就產(chǎn)后抑郁了！

當(dāng)時(shí)一胎的時(shí)候，我是請(qǐng)了月嫂在家坐的月子，都差點(diǎn)產(chǎn)后抑郁了。因?yàn)樵律┑膶?zhuān)業(yè)知識(shí)是有局限的，只局限在她個(gè)人，并且當(dāng)時(shí)是新手媽媽?zhuān)瑳](méi)有什么經(jīng)驗(yàn)。

到了二胎是整個(gè)團(tuán)隊(duì)在給我服務(wù)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有專(zhuān)業(yè)的人去負(fù)責(zé)，讓我特別有安全感。比較之下，我個(gè)人感覺(jué)確實(shí)是月子中心比較專(zhuān)業(yè)。

當(dāng)時(shí)我剛生產(chǎn)完，你們派來(lái)陪產(chǎn)的人員，我對(duì)愛(ài)帝宮的第一印象就是從她身上開(kāi)始的，我覺(jué)得她真的比外面的月嫂要專(zhuān)業(yè)很多。

我還記得當(dāng)時(shí)我半夜起來(lái)喂奶，看到她在那邊涂涂寫(xiě)寫(xiě)...

　　馬上就要離開(kāi)月子中心了，心里滿是不舍和感激，為了表達(dá)對(duì)愛(ài)帝宮的感謝，以及給到準(zhǔn)媽媽們一些有用的信心，今天專(zhuān)門(mén)寫(xiě)了這個(gè)文章，將自己從香港到深圳愛(ài)帝宮坐月子的這42天的真實(shí)經(jīng)歷分享了出來(lái)。

　　從香港仁安醫(yī)院生完寶寶后，因?yàn)橐k理寶寶的出生證明、回港證等各種證件，加上寶寶出生日黃疸偏高，我自己也是緊急剖腹產(chǎn)的，第八天我和寶寶都要復(fù)診，所以我們是在產(chǎn)后第八天下午才去愛(ài)帝宮的。

　　那天晚上到了愛(ài)帝宮，吃完月子餐，金鑰匙管家給我介紹了我的42天月子生活以及月子里的一些注意事項(xiàng)，然后我的營(yíng)養(yǎng)師來(lái)了解我的飲食習(xí)慣和恢復(fù)情況，通乳師幫我檢查乳房情況，護(hù)理醫(yī)師來(lái)檢查了我的傷口恢復(fù)情況。一切檢查結(jié)束后，把寶寶送到了育嬰室，生活阿姨幫我用中藥水洗了頭擦了澡，然后終于可以安心睡覺(jué)了。

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　　怎么樣的女人，才能理解當(dāng)媽媽不是苦，是酷？

　　酷不能吃，但苦能吃，不愛(ài)吃苦，所以我更喜歡酷。

　　（1）

　　“不想騙別人，更不想騙自己；不是想博取同情，更不是想讓人可憐，只是單純吐吐槽，什么無(wú)痛都是假的。”

　　“生孩子真的很痛，作為男人你可能一輩子，都沒(méi)機(jī)會(huì)經(jīng)歷一次這樣的疼痛，所以你不信你也上去試試。”

　　“最后，明人不說(shuō)暗話，某人也做過(guò)女人也生過(guò)孩子，不要只疼只關(guān)注你的兒子和孫子孫女，對(duì)我冷漠嘛沒(méi)所謂，別找我茬，和諧相處就行。”

　?。?）

　　“10個(gè)月之前還是一個(gè)少女，10個(gè)月之后變成了身邊多一個(gè)喊媽媽的阿姨，不單單是身體受傷，心靈也受傷，心態(tài)也受傷，想起這些笑容就逐漸變態(tài)。給我點(diǎn)時(shí)間...

今天月子中心生活日記的女主角是麗貞媽?zhuān)晃怀?jí)軟萌可愛(ài)的新手媽媽。她分別從好幾個(gè)方面對(duì)自己的月子生活進(jìn)行了總結(jié)和分享，同時(shí)提醒了即將坐月子的媽咪們，告訴老公需要怎么去做好準(zhǔn)備。文章最后，還有獨(dú)家干貨分享給大家！

怎么坐月子？選擇的過(guò)程——關(guān)鍵詞：老公

Q：選擇月子中心有什么心得？當(dāng)時(shí)怎么做的？

A：“選擇愛(ài)帝宮主要是我老公的選擇。”

”其實(shí)在當(dāng)時(shí)知道懷孕之后，就有過(guò)考慮是請(qǐng)?jiān)律┻€是住月子中心，最后是經(jīng)過(guò)我老公考察，對(duì)比了幾家月子中心和月嫂機(jī)構(gòu)之后，他還是覺(jué)得：“專(zhuān)業(yè)的事情應(yīng)該交給專(zhuān)業(yè)的人來(lái)做”，所以最后選擇了愛(ài)帝宮。同時(shí)呢，他也給我講解了原因，說(shuō)服了我，讓我安心住在愛(ài)帝宮。”

“原因包括比如地理位置、專(zhuān)業(yè)程度、...

在坐月子期間選擇一家經(jīng)驗(yàn)豐富、口碑較好、資質(zhì)齊全、環(huán)境清幽的月子中心成為了當(dāng)下年輕人所追求的潮流。而在選擇是否入住月子中心時(shí)，月子行業(yè)中普遍的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，成都月子會(huì)所的價(jià)格一般都是多少錢(qián)一個(gè)月等問(wèn)題都是需要了解的基本情況。小編今天采訪了一對(duì)在成都愛(ài)帝宮月子中心坐月子的夫婦，讓我們一起來(lái)看看她們的分享吧！

很多媽媽在挑選月子中心的時(shí)候，首要考慮的就是距離問(wèn)題。

就在上個(gè)月，我們宮內(nèi)迎來(lái)了一組特別的家庭。

一對(duì)年輕的蘭州夫婦，從蘭州到成都跨越了1100公里，來(lái)愛(ài)帝宮坐月子。為此，他們還特意退掉了蘭州的醫(yī)院和月子中心，留在成都生產(chǎn)。

是什么讓她執(zhí)意跨越1100公里來(lái)成都愛(ài)帝宮坐月子？

附陳媽媽、金爸爸的采訪視頻，點(diǎn)擊了解更多月子生活經(jīng)歷！

“總計(jì)1100公...

哈嘍~~~大家好，小記者Annie上線啦！2017年的時(shí)候，曾經(jīng)跟大家分享過(guò)一位寶媽?zhuān)揽砍匠Ｈ说囊懔?，把自己在宮內(nèi)坐月子的每一天月子餐都記錄下來(lái)！大家反響可以說(shuō)是相當(dāng)?shù)暮?！看不過(guò)癮！然而到了2019，幸運(yùn)的Annie又遇到了一位這樣的寶媽。當(dāng)我去見(jiàn)她的時(shí)候，她告訴我，她就是孕期的時(shí)候，在上網(wǎng)搜索了解月子期飲食，然后發(fā)現(xiàn)的愛(ài)帝宮！無(wú)比符合自己對(duì)飲食的期待！

她跟我說(shuō)，進(jìn)宮后，對(duì)我們的餐食口味、搭配真的是非常滿意，忍不住將自己的每頓飯都堅(jiān)持拍下來(lái)，po上了自己的小某書(shū)。

想想，也很久沒(méi)給大家展示過(guò)這么全的月子食譜了，你們不是總是嚷嚷著想借鑒參考嗎？所以，我立馬就去找寶媽要了授權(quán)??！幫你們把26天的食譜和圖片都拿到手了?。ㄚs快夸我?。。?/p>

開(kāi)始之前先給大家介紹一下我們的主人公吧！

...

這次愛(ài)帝宮月子中心小編采訪了一組宮內(nèi)的二胎家庭，他們是兒女雙全、充滿愛(ài)意的一家人，每個(gè)家庭成員之間的愛(ài)意，隔著屏幕都要散發(fā)出來(lái)。讓我們一起來(lái)看看二胎媽媽選擇月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗(yàn)？

兒女雙全的有愛(ài)家庭

好的感情，兩個(gè)人肯定是互補(bǔ)的，在寧媽媽和寶爸身上，我看到了這種互補(bǔ)的契合。

性格互補(bǔ)的契合

寧媽媽平時(shí)是一個(gè)非常理性的人，整個(gè)采訪感情流露比較少，反而寶爸更偏感性一點(diǎn)。對(duì)于老婆、兩個(gè)孩子、整個(gè)家庭組成的轉(zhuǎn)變，他有著強(qiáng)烈的感觸。

寶爸說(shuō)：“既然我和我老婆讓兩個(gè)這么可愛(ài)的孩子來(lái)到世上，就一定要盡我們的能力把他們教育好，教育孩子是一個(gè)非常漫長(zhǎng)，且花費(fèi)我們很多精力去做的事情，我們會(huì)帶著他們，一起過(guò)上快樂(lè)幸福的生活?！?/p>

理性媽媽育兒經(jīng)

對(duì)...

這次我們采訪的是在香蜜湖店入住的一位高知媽媽?zhuān)墒且晃积堷P胎媽媽。她第一次在月子中心住了兩個(gè)多月，出宮后一星期，又打電話給我們的金鑰匙管家，要求再次入住。

（可愛(ài)的海椒和花椒）

究竟是什么原因讓她選擇再次入住呢？讓我們一起看看她是怎么說(shuō)的吧！

一、選擇愛(ài)帝宮的原因？

從我一開(kāi)始懷孕的時(shí)候，我就決定是在月子中心坐月子了。

之所以會(huì)選擇愛(ài)帝宮，首先是因?yàn)閻?ài)帝宮已經(jīng)有很多年的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)了，我很早就知道它了，也經(jīng)常會(huì)看到愛(ài)帝宮的廣告。

還有另外一個(gè)原因就是我的同事和朋友推薦，應(yīng)該前前后后有四五個(gè)朋友，都在愛(ài)帝宮坐的月子，她們的反響都非常好。所以我當(dāng)時(shí)也就沒(méi)有考慮其他的月子中心。

我的家人從一開(kāi)始就很支持我來(lái)月子中心坐月子，因?yàn)槲液臀依瞎际请p職工，然后我的公公婆婆，爸爸...

今天！小編任務(wù)重大，即將給大家揭秘‘愛(ài)帝宮月子中心’價(jià)值10W的食譜??！

關(guān)于這篇食譜，小編嘔心瀝血跟了足足26天才集齊全套，按捺不住激動(dòng)的心，現(xiàn)在就來(lái)(zhao)分(huan)享(shen)啦(long)~

【食譜來(lái)源】寫(xiě)在前面

故事，得從咱們宮內(nèi)的‘蓉蓉寶媽’說(shuō)起。

其實(shí)，這已經(jīng)是‘蓉蓉寶媽’第二次月子期啦~根據(jù)寶媽講述“一胎在家坐月子，餐食單一，永遠(yuǎn)雞湯雞湯雞湯，視覺(jué)、味覺(jué)雙重疲勞，但要攝入營(yíng)養(yǎng)，所以不得以，再不想吃都要逼自己一把。”

同時(shí)，也因?yàn)槭澄飭我唬斐缮眢w恢復(fù)慢等問(wèn)題?！厝貙殝尅f(shuō)，“不知道怎么針對(duì)性的調(diào)配自己所需要的營(yíng)養(yǎng)，所以當(dāng)時(shí)身體恢復(fù)特別慢，惡露持續(xù)了兩個(gè)月?！?/p>

聽(tīng)到這，其實(shí)我心里也有點(diǎn)五味雜陳。正常情況下，惡露能在3周左右排完，2個(gè)月是一個(gè)非常長(zhǎng)的時(shí)間了。寶媽說(shuō)“很多時(shí)候也沒(méi)辦法，總得考慮寶...

這次我們的素材來(lái)源是來(lái)自已經(jīng)第二次入宮的@稷米M媽媽。因?yàn)橐惶ト胱?ài)帝宮很滿意，于是二胎她就直接預(yù)定了。

不僅如此，這次她還全程記錄了自己的月子生活！其中就包括了自己26天月子餐食譜，為了給好奇的你們解解惑，我已經(jīng)貼心得找到她，把第1天到第26天吃的所有東西全部要過(guò)來(lái)了，有圖有名字，感興趣的話就接著看下去吧！

26天月子餐全記錄

產(chǎn)后第一階段：主要以健脾利水、潤(rùn)腸通便、通乳催乳、祛風(fēng)散寒等。本階段代表餐品：鐵棍山藥燜豬肚、三七燉烏雞湯、四物雞湯等。

因?yàn)榈谝浑A段的月子餐主要以“清”為主，前一周的湯水都做得比較清淡。

DAY

1

產(chǎn)后第一階段“清”

我一胎就在深圳愛(ài)帝宮南山店坐的月子，感覺(jué)他們?cè)谠伦臃矫孢€挺專(zhuān)業(yè)的，加上坐完月子我整個(gè)身體恢復(fù)的比產(chǎn)前還好，所以二寶就直接毫不猶豫定了他們家。不過(guò)這次定的是離我家比較...

“我現(xiàn)在就開(kāi)始存錢(qián)，就算老公不給我錢(qián)，我也要去月子中心坐月子?！?/p>

身為90后的我，身邊不少朋友都已經(jīng)生孩子了。而生完孩子以后，坐月子就是頭等大事。閑聊說(shuō)到了坐月子這件事，大多數(shù)朋友都說(shuō)以后坐月子還是會(huì)選擇月子中心。因?yàn)楣馐窍氲絻纱擞^念碰撞導(dǎo)致的家庭矛盾、還有每天大補(bǔ)的油膩食物就已經(jīng)很頭痛了，更別說(shuō)第一次當(dāng)媽媽?zhuān)恢涝趺凑疹檶殞毜氖肿銦o(wú)措了。

其實(shí)我們大家都已經(jīng)了解很多傳統(tǒng)不科學(xué)的陋習(xí)，但坐月子還是一件相對(duì)復(fù)雜的事情。因此省心不麻煩，讓自己和寶寶舒服一點(diǎn)是很多辣媽潮爸的出發(fā)點(diǎn)。

月子中心是如何做到省心不麻煩呢？我找到了宮內(nèi)一位神似“趙麗穎”的辣媽婉君，跟她好好聊了會(huì)天，記錄了她們家庭的坐月子日常。

身邊的人都知道月子中心

這仿佛就是一種潮流

其實(shí)從孕期開(kāi)始，我就已經(jīng)在跟身邊有經(jīng)驗(yàn)的寶媽朋友進(jìn)行交流了，月子中心這個(gè)名詞出現(xiàn)了很...