經(jīng)歷十月懷胎后，寶寶呱呱墜地，本以為可以好好放松一下，可真正的“苦”卻是剛剛開始。

“不能洗澡洗頭、不能受寒、門窗緊閉、不能吃水果、要多喝雞湯吃豬蹄、不能運動，要躺足一個月……”

相信各位準媽媽們大多也都聽過類似的“勸告”，不壞，但也未必管用。

畢竟傳統(tǒng)坐月子的方法，雖不能說全錯，可顯然沒有符合現(xiàn)代人的生活方式以及生活水平，所以“科學(xué)坐月子”就成了現(xiàn)在人不可或缺的一部分。

一、月子中心：真正實現(xiàn)科學(xué)坐月子

很多寶媽在回答為什么要去月子中心時，大多會說一句話：“我想要科學(xué)坐月子。”

科學(xué)坐月子是在科學(xué)的前提下，在專業(yè)團隊的幫助下，新手媽媽給自己一段假期好好休養(yǎng)，學(xué)習(xí)帶娃技巧，適應(yīng)新身份。

比如育兒方面，在這里有專業(yè)的護士在照顧寶寶，撫觸、早教、游泳……每個護士都是專業(yè)護理院校畢業(yè)，持有護士資格證...

想去月子中心坐月子，身邊人總說浪費錢，更有人說虛榮、只管自己享受，有時候自己的親媽和婆婆不理解，這是很多家庭都會面對的問題。尤其是家里的長輩對月子中心的誤解，更不懂科學(xué)坐月子、科學(xué)育兒，所以總會阻攔媽媽們?nèi)ピ伦又行?。那月子中心坐月子到底好不好？月子中心坐月子有哪些?yōu)缺點？

一、月子中心的優(yōu)點

1、環(huán)境

在家里坐月子，除了公公婆婆，還有七大姑八大婆串門過來看寶寶，別說能好好休息，就連喂奶都有可能被圍觀，這讓媽媽們感受到極大的不尊重。

在月子中心，鳥語花香的獨棟園林環(huán)境，溫馨舒適的月子房，讓媽媽們能靜享月子生活。生活家務(wù)由專門的生活管家?guī)兔?，在這里只需要好好休養(yǎng)，也不輕易受到外人的打擾。

2、白大褂

在家坐月子，遇到傷口發(fā)膿、傷口發(fā)炎，乳腺脹痛，...

前幾天，有媽媽在后臺問我：在月子中心的生活是怎樣的？時間怎么安排？一天吃幾頓，每頓吃什么？今天，小宮舉找到了宮內(nèi)寶媽—米粒媽媽，她為我們分享了月子中心的生活，一起來看看她在月子中心的“詩意生活”。

米粒媽媽入住房型：一室一廳

入住時長：35天

套餐價格：咨詢客服獲取優(yōu)惠套餐表

一、營養(yǎng)早餐：開啟元氣滿滿的一天

早上8:00剛過，生活助理已陸續(xù)在為寶媽們送早餐了，都是用保溫車配送，元氣滿滿的一天，從熱氣騰騰的營養(yǎng)早餐開始。

早餐也是由營養(yǎng)師安排的，營養(yǎng)均衡全面，主食、蔬菜、牛奶等等，因為月子期的媽媽要喂養(yǎng)寶寶，所以在早餐的供應(yīng)上也會比較講究。

米粒媽媽雖然是一個地道的成都人，但是月子期間也是十足養(yǎng)生，聽從營養(yǎng)師的安...

在深圳，月子中心太多了，依然有人不知道月子中心是干嘛的，還以為月子中心是酒店。大部分懷孕、生寶寶的媽媽們都知道，月子中心是坐月子的母嬰護理場所，主要是照顧產(chǎn)婦和新生兒。那月子中心包括了哪些服務(wù)？月子中心主要負責(zé)哪些事情？

月子中心的服務(wù)項目

1、孕期護理指導(dǎo)

很多孕媽在懷孕三四個月，或五六個月就已經(jīng)定好了月子中心，中高端月子中心會有專員跟進，根據(jù)孕媽不同階段需要注意的飲食重點、注意事項等等，提醒和給予相對應(yīng)的護理指導(dǎo)。

2、專車接送

在醫(yī)院分娩后，住院3-5天后，月子中心會安排專車接送的司機，按約定好的時間，把產(chǎn)婦和寶寶接送到月子中心。（出月子的時候，月子中心也會專車接送回家）

3、寶寶護理

入住前，白大褂和護士長會先對寶寶做一...

我是一個新生兒，大家都說我的視野跟大人們不一樣，對顏色的敏感度沒有那么強，看事物時大多也只是一片模糊的景象。

因此，我對世界充滿好奇，可以憑借著聲音感受周圍。下面就帶大家來看一下，在愛帝宮里，我是如何度過一天的吧~

一、陽光房的一天

新的一天，當(dāng)然要從陽光房開始了，每天早上9點—12點，我都會被護士姐姐帶到陽光房。

據(jù)說，為了我的健康衛(wèi)生著想，這里的地板和消殺都是按照三甲醫(yī)院的標準來的，里面的溫度始終保持在28—30度，哪怕我沒有穿衣服，也不會著涼。

這里一共可以分為三個部分，靠窗戶部分就是給我洗澡用的，洗澡時，護士小姐姐使用的是直流水，邊沖邊洗，聽她們說這是為了不讓我滋生細菌，減少感染。

靠內(nèi)側(cè)的部分是我游泳的地方，這里的水是藍色的，跟大海很像，聽她們說是叫“泰美石水”。這種水跟媽媽肚子里的羊水很像，...

來自劉濤主演的近期熱播電視劇《我是真的愛你》，其中‘豆?jié){配豬油’的下奶偏方，更是引起了熱搜討論。

坐月子時，婆婆費勁弄來的偏方，就像是懸在健康上頭的達摩利斯，讓一胎時的鐵蛋媽媽又愛又恨。

鐵蛋媽媽說‘愛是家人的關(guān)心不好辜負；恨不知從何而來的方子，讓人難以下咽’。喝了傷身體、不喝傷老人家心?！冗€是不喝？真的是人生難題！

其實在月子期，最基礎(chǔ)也最重要的就是怎么通過食物來養(yǎng)好身體。為什么宮里的寶媽們，整體恢復(fù)速度都比較快？首先就是得吃好吃對。今天用鐵蛋媽媽自己選出的‘3個階段內(nèi)的最愛餐食’舉例子，看看宮內(nèi)是營養(yǎng)師是怎么進行食譜定制和飲食搭配的？幫你擺脫偏方，坐好月子！

產(chǎn)后第一階段：不能補得太厲害！

注：加粗文字是階段性飲食需注意的調(diào)理點

關(guān)于第一階...

聽到過這樣一句話：“唯有美食，可以治愈胃，也治愈心?！?/p>

出宮后，有許多寶媽們都對愛帝宮月子中心的月子餐念念不忘，因為我們的每一道菜除了有五星級大廚親自掌勺把控色香味之外，還有一只強大專業(yè)的營養(yǎng)師團隊在打配合。

在保證味道的同時，又能很好的兼顧到營養(yǎng)，可謂是一舉兩得。

產(chǎn)褥期也被稱為“黃金期”，雖然這個期間寶媽們的身體機能都有所下降，但也是恢復(fù)的最佳時機。

愛帝宮將《現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)》與《中式食療學(xué)》相結(jié)合，根據(jù)“六種情況、七大要素、九種體質(zhì)”，分清、調(diào)、補、固、塑五個階段，來為產(chǎn)婦量身定做專業(yè)營養(yǎng)系列的飲食套餐。

很多人或許不知道，其實寶媽在月子期間通過合理的飲食，也一樣可以遠離各種月子病的侵擾。

因每位寶媽的體質(zhì)需求不同，身體狀況也有所差異，所以每一份月子餐都要嚴格按照寶媽的實際情況來搭配，這也就是我們所說的“個性化定制”...

面對剛出生的寶寶，很多新手爸媽束手無策，照顧時經(jīng)常感嘆太難了，需要援助Help！這是愛帝宮月子中心的黎旭平護士長，為大家介紹宮內(nèi)寶寶護理流程，讓大家了解下寶寶在月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗？

黎旭平護士長

從事護理工作7年，護士長，護理本科畢業(yè)

主管護師，從事臨床護理工作，曾擔(dān)任三甲醫(yī)院門急診科護士長。擅長各種新生兒常見疾病的處理預(yù)防、新生兒生理及病理特點，及兒科急癥急救應(yīng)急措施有著豐富的臨床經(jīng)驗。

“大家好，本期文章由我來為大家解疑答惑~看到后臺有不少寶媽對宮內(nèi)護理寶寶的流程都很好奇，那么今天就來跟大家談?wù)勱P(guān)于新生兒護理這塊的內(nèi)容?！?/p>

接到剛?cè)雽m的寶寶后，我們首先要做的事情就是責(zé)任護士與護理專家一起對寶寶的入住評估進行分析，制定相對應(yīng)的護理方案，接著進行日常的生命體征監(jiān)測和觀察。

...

都說人與人之間的相處，總結(jié)起來不過四個字——將心比心。

絕大多數(shù)人眼中，來月子中心坐月子，只想著護士可以好好照顧寶寶，最初的印象覺得護士與寶寶之間大概是一種“雇傭關(guān)系”。畢竟在寶寶的眼里，這些護士小姐姐們也許只是他漫長人生中的一位過客。

可是你知道嗎？其實在護士的心里，每一位寶寶都有著滿滿的回憶……

畢竟，那是她們在無數(shù)個日夜里真心寵過、愛過、也疼過的“小天使”。

護士李潔，是愛帝宮里的公認的“愛寶寶”。每每提到寶寶時，她的眼神總是格外溫柔，那是一種藏不住的喜愛。

“第一次見到小漢堡是在1月4日，那時我就覺得他一定是個安安靜靜的美男子?！?/p>

提到“小漢堡”時，李潔的臉上也忍不住浮現(xiàn)了笑意。

本以為可以開心的跟“小漢堡”度過一個美滿的月子之旅，可誰知“小漢堡”因為腸胃問題，經(jīng)常會出...

“護士節(jié)”，我不知道大家是否對這個節(jié)日有所了解？

一年365天，專門為一個崗位設(shè)立的國際性節(jié)日其實屈指可數(shù)。而護士這個角色，我相信大家都會在各種情況下接觸到，大概知道她們需要完成什么工作。但不一定了解選擇這個崗位背后的信念和理由，還有就是她們是如何讓自己堅持下來？

作為一家15年以來，一直堅持塑造和輸出護士文化的愛帝宮月子中心，這個節(jié)日在我們的企業(yè)文化里面占了相當(dāng)大的分量。

因此在護士節(jié)的前一天，我很想花一天的時間，去追隨她們，去了解她們，去配合她們，去記錄她們，想知道護士們背后的更多有趣的過程和瞬間。

（當(dāng)天正好護士姐姐們在考核）

于是我開始尋找合適的目標，在院長等人的推薦下，我很快就找到的合適的對象，也就是今天的主人公，護士組長鳳...

去月子中心坐月子，媽媽們會有這樣的顧慮和疑問，寶寶在托管室能被照顧好嗎？半夜突發(fā)漲奶、堵奶，能馬上得到處理嗎？晚上有任何情況，有值班的人嗎？等等這些問題，所以在愛帝宮里有一群人，白天你們基本見到他們，可他們?nèi)杖赵趰?，隨時準備應(yīng)對各種突發(fā)狀況。

他們的時差黑白顛倒，可專業(yè)能力卻絲毫不輸給宮里的任何一位員工，他們就是我們的“夜間守護者”，也是愛帝宮在黑夜里最溫暖的一道光。

一、寶寶護理：24小時

昨天在微信上聯(lián)系了夜間值班護士王新婷，說要進行一段簡短的采訪，她欣然答應(yīng)。

采訪時間安排在了早上9點，剛好是她下班，我上班的時間，初見她時，明顯能感覺到一股疲憊。

“熬了一個晚上，有點困?！彼缓靡馑嫉男α诵?。

印象中，值班熬夜雖然很辛苦，但夜晚大抵也不會有什么非常繁忙的事情，可我明顯想錯了。

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