哺乳期可以吃橘子嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2022-02-09 17:37:32
屬性
熱性
營養(yǎng)
維生素C、碳水化合物、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素E、有機酸、膳食纖維、鈣、鐵、鋅等
功效
1、防止產(chǎn)后繼續(xù)出血；2、橘核、橘絡(luò)（橘子瓣上的白絲）有通乳作用；3、防止寶寶發(fā)生佝僂病
注意事項
哺乳期過量食用橘子，有可能會使寶寶口舌生瘡、大便秘結(jié)。
禁忌
腸胃功能欠佳的媽媽，過量食用橘子，有可能會帶來胃部不適。
食譜推薦
蘋果橘子汁、冰糖橘子汁
月子中心經(jīng)歷
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游客16443995337231
哺乳期啥都可以吃，自己開心怎么吃就怎么吃，只要不是大量吃，吃一點點是沒關(guān)系的
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游客16443995066795
每個人情況不同，吃第一次的時候，可以觀察下寶寶的情況，如果寶寶沒有任何的不適，說明是可以吃的
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