坐月子多少天？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時間：2022-04-20 16:01:51
對于產后女性來說，坐月子是身體恢復的重要時期，一般需要三十天、四十二天的時間，最短都需要一個月的時間，最好坐滿四十二天。首先，子宮恢復需要4-6周，其次傷口愈合、惡露排出都需要10天以上的時間，所以月子坐好了，身體恢復好了，整個人的精神和氣色都會好很多，那坐月子要注意什么？坐月子吃什么有營養(yǎng)？
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