4個(gè)月以上的寶寶就可以逐步添加輔食，慢慢過(guò)渡，到了6個(gè)月之后寶寶可以吃的輔食種類(lèi)會(huì)越來(lái)越多，相比較純母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)，添加輔食的階段就比較復(fù)雜，輔食種類(lèi)多，寶寶不同的月齡添加的輔食種類(lèi)和數(shù)量也會(huì)不一樣，為了讓寶寶吃得健康，小編整理了一些關(guān)于挑選寶寶輔食的相關(guān)知識(shí)。

寶寶的輔食怎么挑選？

1.看營(yíng)養(yǎng)

給寶寶添加輔食不是意味著母乳喂養(yǎng)沒(méi)有任何價(jià)值，是因?yàn)閷殞毘砷L(zhǎng)到了一定階段，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分不能滿足寶寶成長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)需求，身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素只能從輔食中獲取，所以在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要看輔食品的食物說(shuō)明。

寶寶到了半歲左右就開(kāi)始長(zhǎng)牙...

習(xí)慣了給寶寶喂母乳或者是配方奶粉的媽媽到了寶寶添加輔食的年紀(jì)竟然不知道寶寶的第一口輔食米粉該怎么選，市場(chǎng)上各種品牌的嬰幼兒米粉琳瑯滿目但是食品安全一直是困擾很多家庭的難題，適合寶寶的米粉有哪些牌子呢？又該怎么選擇呢？

嬰兒米粉牌子排行榜

寶寶的米粉什么牌子的好呢？做家長(zhǎng)的總想給寶寶最好的成長(zhǎng)環(huán)境，衣食住行一樣都不能落下更不用說(shuō)給寶寶挑選第一口米粉輔食了，以下這些是各大知名品牌的嬰兒米粉排行榜以及詳細(xì)介紹：

第一名：美國(guó)嘉寶Gerber嬰兒米粉

這種米粉的種類(lèi)非常多適合4個(gè)月以上寶寶食用，有純米粉、多種谷物米粉、谷物水果米粉、水果果蔬米粉等，可以滿足不同口味寶寶的需求，其中最受?chē)?guó)際媽媽海淘的是嘉寶DHA春嬰兒米粉，它是天然純大米制成的口感細(xì)膩純正而且容易消化...

通常情況下寶寶的第一口輔食是從米粉開(kāi)始的，想要輔食階段的寶寶身體健康營(yíng)養(yǎng)均衡選對(duì)米粉只是第一步，除此之外還要掌握正確的添加方法，米粉的喂養(yǎng)原則和奶水相差很大，很多新手媽媽習(xí)慣了原有的喂養(yǎng)方式一時(shí)間很難適應(yīng)給寶寶喂米粉，其實(shí)也是在改變寶寶原有的飲食習(xí)慣，以下是關(guān)于寶寶米粉添加的相關(guān)知識(shí)。

寶寶輔食添加的原則

給寶寶添加輔食是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，從米粉開(kāi)始首先訓(xùn)練的是寶寶舌頭的靈敏度以及吞咽能力。這里提醒家長(zhǎng)們米粉和麥粉是兩種截然不同的東西，米粉是專(zhuān)為第一個(gè)輔食階段的寶寶配置的它比麥粉更容易消化和吸收，不含有麥粉中的致敏因子氨基酸成分。最開(kāi)始給寶寶添加輔食應(yīng)該從米粉開(kāi)始。

米糊調(diào)制方法

嬰兒米粉的調(diào)制方法有兩種，一種是將配方奶粉和米粉以1:1或者是2:1的比例用溫水調(diào)制好，這種方法可以融合奶粉的風(fēng)味，如果是用寶寶經(jīng)常吃的配方奶粉混合沖調(diào)寶寶也比較容易接受。需要注意的米粉喂養(yǎng)說(shuō)明中如...

怎樣給寶寶添加輔食是讓很多新手爸媽頭疼的問(wèn)題，輔食添加不當(dāng)可能會(huì)延誤寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，輔食什么時(shí)候添加、添加有什么順序、又有哪些禁忌、以及輔食添加過(guò)程中有哪些誤區(qū)，問(wèn)題多多，今天來(lái)逐個(gè)解答。

輔食添加的最佳時(shí)機(jī)

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編著的《中國(guó)孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南（2007）》，從6月齡開(kāi)始需要逐漸給寶寶及時(shí)合理地添加一些非乳類(lèi)食物。

過(guò)早添加輔食并不會(huì)讓寶寶發(fā)育得更好，嬰兒體內(nèi)能夠消化淀粉的淀粉酶要到4-6個(gè)月后才成熟，過(guò)早添加達(dá)不到營(yíng)養(yǎng)的目的，反而會(huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)。6個(gè)月之后，母乳和配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需求。所以，寶寶輔食添加的最佳時(shí)期是6月齡。

輔食添加的注意要點(diǎn)

1歲以內(nèi)不要給寶寶添加的食物：雞蛋清、鮮牛奶、帶殼的海鮮和大豆等；

1歲半以內(nèi)，寶寶的主食還是奶；

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通常情況下，當(dāng)母乳喂養(yǎng)的寶寶滿了六個(gè)月，腸胃系統(tǒng)相對(duì)發(fā)育成熟后，寶媽們會(huì)選擇一些輔食作為寶寶的飲食添加，以期能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶的腸胃能夠規(guī)律健康地運(yùn)作。而在眾多輔食中，營(yíng)養(yǎng)米粉向來(lái)都備受媽媽推崇。那么，營(yíng)養(yǎng)米粉是什么？有哪些作用？添加營(yíng)養(yǎng)米粉時(shí)又有什么需要注意的事項(xiàng)呢？

一、什么是營(yíng)養(yǎng)米粉？

營(yíng)養(yǎng)米粉是一種主要以大米為原料，白糖、蔬菜、水果、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等為選擇性配料，加入了鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒輔食。通常情況下，當(dāng)母乳不夠時(shí)，媽媽們會(huì)添加一些米粉喂給寶寶以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

二、米粉的作用？

（1）訓(xùn)練咀嚼能力：輔食有利于訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，有利于寶寶頜骨、牙床的發(fā)育。

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