我坐月子的時(shí)候，婆婆一直在旁邊苦口婆心的交待，在這一個(gè)月不能洗頭洗澡，否則會落下一些麻煩的月子病。自認(rèn)為年輕才二十幾歲的我，哪能相信這些舊習(xí)俗。我趁婆婆不在家的時(shí)候，偷偷洗了好幾次澡，這樣既能自己保持干凈，也避免了家庭矛盾。但是月子里洗澡要注意以下事情，畢竟老傳統(tǒng)的東西多少還是有點(diǎn)道理的。

　　為什么要洗澡呢？

　　老傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為產(chǎn)后不能洗澡，這是因?yàn)榭紤]到身體分娩后大量出血，洗澡容易感染風(fēng)寒。但是這種認(rèn)識是不正確的。

　　產(chǎn)后媽媽月子期間，出汗量增多，惡露逐漸排出體外，母乳也慢慢增多，如果不洗澡，身上就會有乳氣、汗氣、惡露的血腥味等味道，這樣容易滋生細(xì)菌。

　　愛帝宮專家指出，勤洗澡可以恢復(fù)體力，調(diào)節(jié)神經(jīng)，消除疲勞。另外沐浴對乳腺分泌乳汁有一定的促進(jìn)作用，可以提高乳汁的質(zhì)量，而且能夠降低寶寶患鵝口瘡的概率。

...

　　最近有位孕媽抱怨說，婆婆不讓她月子期間不能洗頭，洗澡。月子期間，很多事情由于觀念和想法不同，婆媳矛盾就會慢慢積累起來。月子期間，是不可以動怒生氣的。所以育嬰專家認(rèn)為，經(jīng)濟(jì)條件允許，月子中心科學(xué)坐月子是最好的。那坐月子到底可不可以洗頭洗澡呢？愛帝宮月子會所為您解答。

　　坐月子可以洗頭洗澡嗎？

　　愛帝宮月子會所：坐月子是可以洗頭洗澡，不洗頭洗澡反而對產(chǎn)婦有不利的影響。

　　產(chǎn)婦坐月子期間，會大量出汗、乳房淌奶水，惡露，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易生病。

　　老一輩之所以說不能洗頭洗澡，是因?yàn)橐郧坝玫乃蟛糠质蔷蛘吆铀?，沒有很好的保溫措施。現(xiàn)在生活水平提高，而且從科學(xué)上來講，產(chǎn)后完全可以洗澡、洗頭。只有及時(shí)洗澡、洗頭，才可使身上清潔和促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出...

產(chǎn)后坐月子期間可以洗澡嗎？對于這個(gè)問題，要是讓老一輩的人來回答，應(yīng)該幾乎都會說不可以。老一輩人認(rèn)為坐月子期間不能洗澡，主要是擔(dān)心產(chǎn)婦在洗澡時(shí)會著涼或感冒。但從現(xiàn)在人們的生活條件來看，產(chǎn)婦要想洗澡，只要有好的洗浴環(huán)境就是可以的。所以說月子里產(chǎn)婦是可以洗澡的。

　　產(chǎn)婦坐月子期間是可以洗澡的：

　　傳統(tǒng)習(xí)俗里說產(chǎn)婦坐月子不可以洗澡，其實(shí)是因?yàn)樵谠缙诘哪甏?，人們生活環(huán)境和條件基本都很差，沒有淋浴器、取暖器、熱水、空調(diào)等之類的洗浴保暖用品，加上家里衛(wèi)生也不好，如此環(huán)境里產(chǎn)婦洗澡自然就容易受細(xì)菌感染或著涼，所以不讓洗也是有道理的。

　...

　　新媽媽在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了，加之氣血兩虛，如果在月子里洗澡，就會使風(fēng)寒侵襲體內(nèi)，并滯留于肌肉和關(guān)節(jié)中，導(dǎo)致周身氣血凝滯，流通不暢，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、身體關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。

　　1、產(chǎn)后體虛，條件不好的情況下洗頭洗澡易受風(fēng)受寒

　　以前的生活條件差，不能為新媽媽提供良好的浴室及取暖設(shè)施，甚至有的地方?jīng)]有自來水，只有不太干凈的地下水，這對剛生產(chǎn)完的新媽媽的確有威脅。而分娩時(shí)為使抬頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關(guān)節(jié)都打開了，身體的各個(gè)關(guān)節(jié)也會變得松弛。所以，新媽媽在月子里的身體很虛弱，不慎著涼確實(shí)非常容易感冒，并由于體虛不易痊愈。

　　2、產(chǎn)后洗頭、洗澡能去除病菌

　　現(xiàn)在的生活條件與以前有很大改變，能夠?yàn)樾聥寢屘峁┓浅Ａ己玫南丛…h(huán)境和設(shè)施，使她們不再容易受涼感冒。調(diào)查顯示，產(chǎn)后洗澡對子宮收縮及惡露顏色、數(shù)量和氣...

　　雖然前幾天立秋了，但全國各地還是酷暑難耐，這條命依舊還是空調(diào)給的?？吹秸搲飲寢屚虏圩伦拥谑炝似牌胚€不讓洗頭洗澡。想想這季節(jié)十天不洗頭洗澡，還讓不讓人活了。

　　然而，就有這么些月子舊俗，讓很多孕媽恨得牙癢癢。下面一起和青兒來看看這些舊俗和科學(xué)坐月子的PK大戰(zhàn)吧！

　　01

坐月子不能洗頭洗澡

　　不洗頭是傳統(tǒng)坐月子舊俗，老一輩的觀念是坐月子洗頭，容易招風(fēng)，會落下頭痛、頭昏等月子病。

　　舊觀念認(rèn)為，坐月子是女人的大事：女人生產(chǎn)耗費(fèi)了大量元?dú)?，因此坐月子要多躺著，少動?/p>

　　所以，直到今天很多女性坐月子的時(shí)候，在老一輩的指導(dǎo)下依舊不分季節(jié)整個(gè)月子期都用頭巾捂著，不能洗頭，不能出門，門窗緊閉。

　　除了不能洗頭洗澡，還有下面一些難以置信的月子舊俗。

&n...

　　一直以來都有很多孕婦由于自身或?qū)殞毜脑蚨荒苓x擇順產(chǎn)，只能通過剖腹產(chǎn)，而剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)要比自然分娩更慢一些，所以剖腹產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后要更加注意休養(yǎng)。那么產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后多長時(shí)間能洗澡呢？剖腹產(chǎn)后洗澡要注意些什么？

　　剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡？

　　其實(shí)剖腹產(chǎn)后多長時(shí)間能洗澡這個(gè)問題具體還是要根據(jù)產(chǎn)婦傷口的愈合及體力的恢復(fù)情況來定，如果傷口沒有愈合好就急著洗澡，傷口會沾到水而引發(fā)感染。另外要注意的是產(chǎn)后坐月子期間不能天天洗澡，否則很容易落下月子病。

　　當(dāng)然傳統(tǒng)觀念的產(chǎn)后一個(gè)月不能洗澡也是不對的，產(chǎn)后坐月子期間是很有必要洗一洗澡的，產(chǎn)后要洗澡最好采用淋浴，一定不要坐浴，一般剖腹產(chǎn)后幾天最好不要洗澡看。

　　根據(jù)多數(shù)剖腹產(chǎn)媽媽后身體的恢復(fù)情況來看，大概在半個(gè)月后就可以洗澡了。有的產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快的話，在剖腹產(chǎn)后一周也可以開始洗澡了，但...

雖然月子期間基本都是臥床休養(yǎng)很少出門的，但是不同的季節(jié)坐月子還是有很大區(qū)別的，冬天月子里最擔(dān)心寒氣入體染上月子病，洗澡成了月子期間的難題，產(chǎn)褥期本就多汗日常的清潔是必須的，為了避免染上風(fēng)寒坐月子期間到底該怎么洗澡比較合適呢？

冬天坐月子幾天洗一次澡比較好？

冬天天氣較冷和夏季相比月子期間出汗較少，可以適當(dāng)減少洗澡的次數(shù)，產(chǎn)后當(dāng)天出汗較多的可以先以擦浴的方式緩解出汗多引起的不適感，需要注意的是擦浴用的毛巾一定要保持清潔，身體私密部位和其他部位的毛巾要分開使用，以免陰道口造成感染。

等體力稍微恢復(fù)之后可以選擇一周洗一次澡，建議媽媽們選擇淋浴降低陰道口感染的概率，剖腹產(chǎn)媽媽洗澡前一定要做好防護(hù)保護(hù)好傷口避免沾水。出汗多的時(shí)候可以適當(dāng)增加洗澡的次數(shù)，或者是以擦浴的方式清潔身體，還需注意的是月子床上的被褥枕套之類的還要定期清洗在陽光下暴曬殺菌，產(chǎn)婦的月子服也要勤換洗。

冬天坐月子洗澡水多...

　　坐月子期間能否洗頭洗澡這個(gè)問題一直困擾著許多新媽媽們，很多老一輩的人告誡產(chǎn)婦月子里不能洗澡的原因主要是擔(dān)心產(chǎn)婦會著涼生病，但事實(shí)上隨著人們生活水平的不斷提升，只要在月子里洗澡洗頭時(shí)做好保暖措施，產(chǎn)婦是可以放心洗的。那么產(chǎn)后多久可以洗澡呢？

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后多久才可以洗澡？

　　坐月子可以洗澡嗎？答案是肯定的，產(chǎn)婦在月子里是可以洗澡的，那么產(chǎn)后過多久才可以洗澡呢？一般情況下在產(chǎn)后一周左右就可以洗澡了，具體還是要看產(chǎn)婦個(gè)人身體的恢復(fù)情況，而且產(chǎn)婦洗澡應(yīng)選擇淋浴，一定不要選擇坐浴，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。

　　如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體還沒有恢復(fù)得很好，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，要是傷口還沒有完全愈合，洗澡時(shí)最好不要直接淋浴，可以采用溫水擦浴的方式。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)還是很有必要經(jīng)常洗澡的，因?yàn)楫a(chǎn)后容易出汗，加上月子里陰道會分泌惡露，這樣的情況下如果不注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，會...

傳統(tǒng)觀念：坐月子期間不能洗澡的繆論對于現(xiàn)代來說已經(jīng)有很大的局限性了，舊時(shí)代的生活條件比較差，月子期間的護(hù)理設(shè)備也有限，現(xiàn)在生活水平上升了各種洗浴設(shè)備都很齊全，即使是在坐月子期間也能舒服地洗澡清涼一夏。為了不招來月子病夏天坐月子期間多久洗一次澡比較合適呢？

夏天坐月子多久洗一次澡？

天氣炎熱產(chǎn)褥期出汗比較多，體溫過高極易出現(xiàn)中暑癥狀，夏季坐月子洗澡還是有必要旳，不僅是為了清潔干爽也是為了產(chǎn)婦的健康著想。當(dāng)然像日常一樣每天洗澡顯然是不切實(shí)際的，畢竟月子期間的身體是敏感脆弱的。夏季坐月子多久洗一次澡還要看具體情況。一般月子房間有空調(diào)出汗少的話可以隔四五天洗一次，期間可以改用擦浴的方式。洗澡的頻率主要是根據(jù)自己身體的出汗量來進(jìn)行的。

夏季坐月子洗澡注意事項(xiàng)

夏季天氣很炎熱盡管如此洗澡時(shí)候水溫依舊不能太低，否則會引發(fā)呼吸道痙攣可能會感冒，甚至是留下月子病。月子期間出汗多毛孔處于張開狀態(tài)，...

　　高溫的夏天里坐月子對產(chǎn)后媽媽而言確實(shí)是比較煎熬的，因?yàn)樵伦永锷眢w虛弱的緣故，坐月子期間的女性是不能吹風(fēng)的，所以大多數(shù)產(chǎn)婦在夏天坐月子時(shí)都需要忍受悶熱的天氣，而且身體也容易出汗，身體自然容易感到不舒服。那么夏天產(chǎn)婦坐月子能洗澡嗎？

　　夏天坐月子可以洗澡嗎？

　　產(chǎn)婦夏天坐月子是可以洗澡的，其實(shí)不止夏天坐月子可以洗澡，在秋天、冬天和春天坐月子也都可以洗澡的，也就是說產(chǎn)后坐月子期間是可以洗澡的，只要分娩之后身體恢復(fù)得較好后就可以開始洗澡了。

　　一般順產(chǎn)后三四天后就可以洗頭洗澡了，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要等傷口完全愈合后才可以洗澡，但在傷口愈合之前還是需要每天用溫水擦澡。

坐月子期間保持身體的清潔、干燥是非常重要的，尤其是在夏天坐月子，因?yàn)楫a(chǎn)后身體本就容易出汗，加上夏季炎熱的天氣，會使產(chǎn)后媽媽更加容易出汗，而出汗容易引發(fā)細(xì)菌的滋生...

傳統(tǒng)觀念中的人們認(rèn)為在坐月子期間，產(chǎn)婦是不能洗頭洗澡的。那么在坐月子期間洗頭洗澡有什么注意事項(xiàng)呢？不正確的洗頭洗澡方式肯定是會對產(chǎn)婦身體產(chǎn)生不利的影響，甚至?xí)?dǎo)致媽媽落下月子病。那么坐月子洗頭洗澡的你有后悔過嗎？

●坐月子洗頭洗澡的危害

科學(xué)的坐月子理念的說法是：坐月子期間產(chǎn)婦是需要定期洗頭洗澡的，但是因產(chǎn)婦剛剛分娩后處于氣血虛、元?dú)夂膿p的狀態(tài)，在個(gè)人衛(wèi)生清潔的過程中有很多的細(xì)節(jié)需要把控。

坐月子不洗頭洗澡的危害：

產(chǎn)后的頭幾天產(chǎn)婦的汗腺發(fā)達(dá)，很容易產(chǎn)生產(chǎn)褥汗，惡露纏身之外，還要定期當(dāng)頭“奶?！?，負(fù)責(zé)給新生兒寶寶供奶。身體虛弱不能隨意碰涼水，身體自身抵抗力差，身體衛(wèi)生狀況差，加之產(chǎn)后情緒本就容易陷入一種低落中，護(hù)理不周就很容易生病。

●坐月子洗頭后悔了嗎？

很多媽媽在坐月子生孩子后，可能因?yàn)殚L期抱...