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　　給寶寶斷奶時一定不要直接就不給寶寶喝一點母乳，應(yīng)慢慢減少寶寶喝母乳的量與次數(shù)，逐漸增加寶寶喝牛奶和吃輔食的量，好讓寶寶有個適應(yīng)的過程。

因為剛減奶時寶寶還是很依戀母乳，所以最好從減少白天喂母乳的次數(shù)開始，再慢慢過渡至減少晚上喂母乳的次數(shù)，直到過渡至徹底斷奶。

　　2、斷奶時別讓寶寶撫觸乳頭

　　給寶寶斷奶的過程中應(yīng)避免讓寶寶撫觸乳頭，當然最好也別讓寶寶看到乳頭，可以讓寶寶手里拿著奶瓶或奶嘴，這樣時間長了寶寶也會慢慢忘記母乳。

　　3、斷奶過程不要拖延，應(yīng)果斷

　　在給寶寶斷奶期間媽媽一定要保持堅決果斷的態(tài)度，不要看到寶寶哭鬧就心軟，就拖延斷奶的時間，更不能突然斷一次后給寶寶吃幾天，然后又突然斷一次，如此反復很容易造成寶寶拒食、情緒不穩(wěn)、夜驚等，嚴重還可能使寶寶以后出現(xiàn)心理疾病，所以斷奶過程必須要果斷，讓寶寶慢慢適應(yīng)飲食的變化。

　　4、增加寶寶配方奶的次數(shù)

　　斷奶期間在減少寶寶喝母乳的同時，應(yīng)增加寶寶喝配方奶的次數(shù)，以逐漸減少寶寶想喝母乳的沖動，同時還有利于寶寶營養(yǎng)的補充。此外還可適當增加寶寶輔食的攝入量，以確保寶寶有足夠的營養(yǎng)，而且增加輔食了量也有利于減少寶寶對母乳的依賴。

　　5、減少寶寶對媽媽的依賴

　　其實寶寶在吃母乳時不僅是為了進食，同時也是在享受一種親切感與安全感，這種良好的感覺會使寶寶對媽媽有很強的依賴，所以在斷奶期間也需要慢慢減少寶寶對媽媽的依賴，如在斷奶期間讓爸爸多陪陪寶寶，這樣不但能減少寶寶對母親的依賴，還能增加爸爸與寶寶之間的親切感。

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