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勞累了一天終于到了晚上的休息時(shí)間，家里的“也哭郎”還是不肯安靜入睡，大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的媽媽在這個(gè)時(shí)候都會(huì)選擇用喂奶的方式安撫寶寶盡快睡下，甚至讓寶寶含著媽媽的乳頭睡覺(jué)，當(dāng)然這個(gè)方法確實(shí)很管用，屢試不爽也慢慢養(yǎng)成了寶寶睡前喝夜奶的習(xí)慣，這就給斷夜奶的媽媽出難題了。

吃夜奶的壞處

寶寶晚上哭鬧的時(shí)候夜奶成了最好的安慰，盡管能在短時(shí)間內(nèi)將寶寶安撫好，媽媽們也能有足夠的時(shí)間休息就忽視了夜奶對(duì)于寶寶和大人的傷害。寶寶習(xí)慣了吃夜奶不只是因?yàn)槎亲羽I大多數(shù)時(shí)候是一種吮吸欲望也就是我們常說(shuō)的“對(duì)奶水上癮”，輔食已經(jīng)吃飽的情況下夜間喝夜奶就會(huì)導(dǎo)致喂養(yǎng)過(guò)度。對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育是不利的。長(zhǎng)牙期間的寶寶含著乳頭睡覺(jué)對(duì)乳牙發(fā)育有影響，容易長(zhǎng)齲齒。

寶寶斷夜奶幾個(gè)月合適

寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？一般情況下斷白天的母乳比較容易，寶寶也能乖乖吃輔食，如果體重穩(wěn)定增長(zhǎng)發(fā)育一切都正常的話，夜奶就可以斷掉了，相對(duì)于輔食母乳已經(jīng)等同于飲品沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。具體斷夜奶的時(shí)間沒(méi)有統(tǒng)一的時(shí)間界定因?yàn)槊總€(gè)寶寶接受輔食和對(duì)母乳的依賴程度不一樣的。

怎樣斷夜奶最快最好呢？有過(guò)母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的媽媽都深有體會(huì)，夜哭鬼吵著吃奶真的讓媽媽操碎了心怎么哄都哄不好。斷夜奶是一個(gè)艱難的過(guò)程媽媽們也要找對(duì)方法。

已經(jīng)添加輔食的寶寶可以將寶寶的晚餐換成飽腹感比較強(qiáng)的輔食，肚子吃的飽飽的也能減少喂夜奶的頻次。

到了斷夜奶的時(shí)候媽媽們就要注意調(diào)整寶寶的日常作息，白天的時(shí)候可以讓寶寶少睡一會(huì)兒，晚上按時(shí)給寶寶洗澡，將臥室的燈光調(diào)暗，營(yíng)造睡前氛圍，時(shí)間長(zhǎng)了寶寶就會(huì)習(xí)慣按時(shí)睡覺(jué)。剛開(kāi)始斷奶的時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)哭鬧，可以讓家人帶著孩子睡覺(jué)，暫時(shí)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。