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 嬰兒的牙齒沒有長好之前，軟嫩可口，營養(yǎng)價值又高的豆腐，適合嬰兒吞咽，是嬰兒輔食的不二選擇。媽媽把豆腐做得美味可口，一定能得寶寶的喜歡。下面是小編給媽媽們推薦的3款豆腐輔食的做法，讓寶寶吃得好，吃得健康。

 
   肉豆腐糕
   【主料】
   肥瘦肉、豆腐各適量。
   【輔料】
   香油、醬油、精鹽、味精、水淀粉、蔥末、姜末各少許。
   【制作方法】
   ①將肉剁成餡，用醬油、姜末拌勻待用。
   ②將豆腐搓碎，加入拌好的肉餡、水淀粉、精鹽、味精、香油、蔥末和少量水，攪拌成泥。
   ③將肉豆腐泥攤入小盤內(nèi)，上屜蒸15分鐘即可。
   【特點】
   香嫩入味，嬰幼兒很喜歡食用。
   【制作關鍵】
   肉餡要剁細，豆腐要搓碎，肉要拌得黏糊些，否則肉豆腐糕蒸不成個，影響菜的風味。


   肉末豆腐羹
   【主料】
   豆腐、肉末、水發(fā)木耳、水發(fā)黃花各適量。
   【輔料】
   植物油、香油、醬油、精鹽、味精、水淀粉、蔥末、湯各少許。
   【制作方法】
   ①將豆腐切成1厘米見方的小丁，用開水燙一下，撈出用涼水過涼待用；水發(fā)木耳和黃花菜擇洗干凈，切成小碎丁。
   ②將湯倒入鍋內(nèi)，加入肉末、黃花、木耳、豆腐丁、醬油、精鹽、味精，煮沸至豆腐中間起蜂窩、浮于湯面時，淋上水淀粉、香油，撒入蔥末即可。
   【特點】
   豆腐軟嫩，湯鮮味美，營養(yǎng)豐富。
   【制作關鍵】
   放肉末時，不要等湯開了才下鍋，以免把肉末攪散。此菜是燴菜，芡汁不要勾得過稠或太稀。

 
   奶汁-豆腐
   【主料】
   豆腐1塊，牛奶25克，胡蘿卜、油菜葉各10克。
   【輔料】
   花生油25克，水淀粉、精鹽、味精、姜絲、鮮湯各少許。
   【制作方法】
   ①將胡蘿卜、油菜葉分別切成1.3厘米見方的丁和片。
   ②將豆腐放入沸水鍋內(nèi)燙透，撈出過涼，也切成1.3厘米見方的丁。
   ③將炒鍋置火上燒熱，放入底油，油熱下豆腐丁，煎呈黃色時，下入姜絲，添入牛奶和鮮湯，加入精鹽、味精燒沸后，轉小火加蓋慢-，至水乳交融，奶香四溢時，轉旺火，加入燙過的胡蘿卜丁，油菜葉片，用鍋鏟推勻后，用水淀粉溝薄欠，盛入盤內(nèi)即可。
   【特點】
   軟嫩適口，有奶油清香，營養(yǎng)豐富。
   【制作關鍵】
   先把鍋燒熱，再放油，這樣煎豆腐不粘鍋。