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現(xiàn)在因為職場產(chǎn)假的限制、女性自身體質以及其他多種因素的影響，母乳喂養(yǎng)的普及率越來越低了，尤其是對于長班族媽媽而言想要堅持母乳喂養(yǎng)一年實在是太難了，不得已只能給寶寶吃配方奶粉。其中有一些媽媽堅持選擇母乳喂養(yǎng)也是為寶寶的身體健康著想，認為寶寶吃的更健康體質更好就是人乳喂養(yǎng)最大的優(yōu)點，實則這種想法并不全面，母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點元不不止媽媽們想的這么多。

一、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

提高寶寶抵抗力

母乳中含有多種抗體包括腦膜炎、感冒以及肺炎等疾病的抗體，更奇妙的是如果媽媽患有感冒那么人乳會自動轉移免疫力來提高寶寶抵抗力，堅持母乳喂養(yǎng)就可以提高寶寶抵抗力。尤其是初乳中含有的抗體更多，也就是開奶之后的一個星期內(nèi)的母乳，雖然現(xiàn)在市場上各種配方奶粉都在模仿人乳的營養(yǎng)構成成分，但是人乳中這種天然的抗體是配方奶粉所不能比擬的。

刺激寶寶腸道益生菌生長

嬰兒出生之后原本體內(nèi)就自帶一部分益生菌只是量很少，而母乳中含有的特殊的糖分以及脂肪可以很好地刺激細菌的生長和繁殖，長時間喂養(yǎng)寶寶的腸道變得更健康消化能力能力增強，能有效降低腸道消化類疾病。

二、母乳喂養(yǎng)對媽媽的優(yōu)點

促進身體恢復

寶寶吃奶吮吸的過程可以刺激催產(chǎn)素分泌奶水，這樣就有助于子宮收縮，不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)選擇母乳喂養(yǎng)對產(chǎn)婦身體恢復都是有好處的。

有助于減肥

母乳喂養(yǎng)的媽媽每天要額外消耗500卡以上的的熱量，堅持喂養(yǎng)一年有助于消除孕期以及坐月子期間堆積在產(chǎn)婦身體上的多余脂肪，這也就是為什么喂奶的媽媽產(chǎn)后一年的時間里體重恢復得更快。

有助于乳房健康

母乳喂養(yǎng)的媽媽換乳腺癌、乳腺炎以及卵巢癌的概率遠低于非母乳喂養(yǎng)的女性，這些致命性的患病概率可以降低至少一半，這種隱形福利讓很多不少女性受益終身。