產(chǎn)后夫妻關(guān)系怎么緩和?
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2019年12月25日 人氣:7576
▲產(chǎn)后夫妻關(guān)系怎么緩和?
1.夫妻關(guān)系的優(yōu)先原則
要想營(yíng)造一個(gè)健康的家庭系統(tǒng),必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要的位置。不過,我們的文化傳統(tǒng)的確有這樣的傾向:重親子關(guān)系而不重夫妻關(guān)系。就仿佛是,夫妻關(guān)系只是完成傳宗接代的工具,只是給長(zhǎng)輩和晚輩服務(wù)的載體。
但是,不管你多么敬愛父母,你終究要離開他們,去過你自己的生活。不管你多么愛兒女,他們也終究要離開你,去過他們自己的生活。而配偶,才是那個(gè)真正陪伴你一生的人。
當(dāng)然,這并不是說(shuō),我們要把最多的資源留給配偶。相反,當(dāng)老人和孩子需要照顧時(shí),我們必須要把更多的資源給他們。但是,我們一定要懂得,配偶才是真正陪伴我們一生的伴侶,才是我們最重要的心理寄托。

2.夫妻關(guān)系是家庭的基石,配偶才陪伴一生的人
國(guó)內(nèi)知名的心理學(xué)家曾奇峰形容說(shuō),夫妻關(guān)系是“家庭的定海神針”,在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中,如果夫妻關(guān)系是家庭核心,擁有第一發(fā)言權(quán),那么這個(gè)家庭就會(huì)穩(wěn)如磐石。
3.夫妻關(guān)系穩(wěn)定,愛才能流動(dòng),孩子成長(zhǎng)的環(huán)境才會(huì)更好
在家庭三角中,夫妻與孩子分別是三角形的三個(gè)頂點(diǎn),也就是說(shuō),三者之間的情感距離應(yīng)該是相等的。這樣的關(guān)系才會(huì)平衡,才有利于孩子的心理成長(zhǎng)。
家庭就是小社會(huì),父母之間的相處就是孩子的一門潛移默化的修養(yǎng)課。孩子在這里,本能對(duì)父母模仿學(xué)習(xí),形成自己與人相處的方式。夫妻關(guān)系是孩子將來(lái)婚姻模式的啟蒙,家庭中,夫妻關(guān)系的狀態(tài),會(huì)在孩子的潛意識(shí)當(dāng)中留下印記,影響到他將來(lái)對(duì)待異性的方式,以及對(duì)待婚姻的態(tài)度。
4.親子關(guān)系優(yōu)于夫妻關(guān)系:會(huì)讓家庭失衡,給家庭成員帶來(lái)傷害
在三角關(guān)系中,平衡的結(jié)構(gòu)可以保證孩子健康成長(zhǎng),而不平衡的結(jié)構(gòu)孩子會(huì)陷身在家庭內(nèi),無(wú)法發(fā)展獨(dú)立的自我。薩提亞家庭治療資深導(dǎo)師賴杞豐博士說(shuō):“家庭是一個(gè)系統(tǒng),三個(gè)人的組合可以產(chǎn)生出很多不容易看見的張力。如果三者的位置站錯(cuò)了,或關(guān)系沒有正?;?dòng),則會(huì)產(chǎn)生各種問題?!?strong>在很多家庭里面,媽媽沒有處理好家庭關(guān)系給孩子和伴侶帶來(lái)了困擾和傷害。

▲產(chǎn)后夫妻關(guān)系調(diào)節(jié)矛盾的技巧
最好的方式就是溝通和交流。
夫妻之間要交流情感,比如夫妻意識(shí)到過去還是挺親密、熟悉的,但是現(xiàn)在因?yàn)樯畹膲毫Γ驗(yàn)榻逃⒆佣鴮?dǎo)致夫妻之間的交流少了,默契也少了。那可以找一個(gè)沒有孩子的環(huán)境,夫妻倆可以抽出一天的時(shí)間,一起看看電影或去咖啡廳坐坐,聊一聊。
聊自己對(duì)對(duì)方的感覺,跟對(duì)方表達(dá),覺得對(duì)方哪兒好,覺得自己哪兒有欠缺。在溝通的時(shí)候,交流方式特別重要。想建立起溫馨的家庭氛圍,一定要用好的方式方法,雙方一定要檢討自己的問題,說(shuō)對(duì)方的長(zhǎng)處。千萬(wàn)不要在浪漫的氛圍中變成相互的指責(zé)。如果自己跟對(duì)方說(shuō):“對(duì)不起啊,我哪兒做的不好,你看在這樣一個(gè)情況下你做的還挺好的……”那么,這個(gè)交流會(huì)越來(lái)越順暢,然后就會(huì)變成雙方的自我檢討。
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