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坐月子縫衣服會有后遺癥，以后老了眼睛會成老花眼。這是老家一直流傳的說法，坐月子不能拿剪刀，不能隨便拿針線、不能看電視、不能看手機等等，這些都是為了預(yù)防留下月子病，保護眼睛的健康。那坐月子縫衣服的禁忌是真的嗎？坐月子可以做針線活嗎？

一、坐月子可以縫衣服嗎？

對于老一輩的人來說，對坐月子非常重視，更是對流傳下來的習(xí)俗深信不疑，不管是不能刷牙、不能吃水果、不能吃鹽、不能做針線活等禁忌，都認(rèn)為是正確的，如果一旦做了這些，就會留下頭痛、眼睛痛、關(guān)節(jié)痛等月子病。

以前的人認(rèn)為，月子期間不能做針線活，是因為還沒有通電，只能靠煤油燈來照明，這時候做大量的針線活就會特別傷眼睛，所以才有了坐月子不能縫衣服的禁忌說法。

月子期間，為了用眼健康，在保證休息的情況下，產(chǎn)后媽媽喜歡做針線話，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┳鼍€針線活，或者月子里無聊的時候，想看會手機、看會電視，這都不礙事，更不會留下月子病。

二、坐月子用眼要注意什么？

1、良好的作息

月子里最重要的事情是休息，所以無論是做針線活、看電視、看手機，還是忙于工作，仍然要保證每天9-10個小時的休息時間，有一個良好的作息規(guī)律，不允許月子期間熬夜看電視、刷視頻，不但會影響身體的恢復(fù)，還會導(dǎo)致用眼過度。

2、控制用眼時間

產(chǎn)婦在月子里做針線活、縫衣服，或者看電視、看手機，當(dāng)用眼睛去專注做一件事的時候，合理控制用眼時間，比如用眼控制在一小時以內(nèi)，然后閉目休息一會兒，或者遠(yuǎn)眺一下，緩解疲勞，使眼睛氣血通暢。

3、合理補充營養(yǎng)

維生素A可以保護眼睛的角膜，避免出現(xiàn)眼睛干燥、怕光、流淚等問題。月子里可以多吃一些對眼睛有利的食物，比如胡蘿卜、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等，少吃辛辣食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等食物。