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    一般來說關(guān)于預(yù)產(chǎn)期的孕期計算都是去醫(yī)院第一次產(chǎn)檢時白大褂幫你完成的，不少準(zhǔn)媽媽在沒有去醫(yī)院之前也想知道自己預(yù)產(chǎn)期。下面，深圳愛帝宮母嬰健康中心將會為大家?guī)黻P(guān)于孕期計算預(yù)產(chǎn)期的最佳方法，讓準(zhǔn)媽媽在家就能輕松算出自己預(yù)產(chǎn)期。

由于大部分的孕婦無法準(zhǔn)確判斷自己的受孕的時間，只能說個大致的范圍。所以，在醫(yī)學(xué)上規(guī)定了以最后一次月經(jīng)的那一天起開始計算預(yù)產(chǎn)期，因為其整個孕期共為四十周，而孕婦在會在妊娠后四十周的前后兩周內(nèi)生出小孩，只要大于三十八周的寶寶就是足月了。但是由于很多女性月經(jīng)周期并不是標(biāo)準(zhǔn)的二十八天，所以我們通常用來推測的預(yù)產(chǎn)期方法與寶寶實際誕生會有兩周左右的偏差也是正常的。

    目前最常用的孕期計算來確定預(yù)產(chǎn)期的方法就是上面提到的通過最后一次月經(jīng)停止的時間作為起點來計算，具體方法是：把你最后一次來的那個月份加九個月以后得到的月份再直接減掉三個月，這個時候最終得到的時間就是寶寶出生的月份，至于準(zhǔn)確的天數(shù)就需要在月經(jīng)結(jié)束那天再加上七天就是為具體的預(yù)產(chǎn)期日。例如：劉小姐的最后一次來月經(jīng)的時間是2013年三月十三日，其通過上面的計算方法得到的預(yù)產(chǎn)期時間大約為：2013年十二月二十日。
    當(dāng)然通過這種孕期計算得到的預(yù)產(chǎn)期只能是一個估計值，絕大多數(shù)的嬰兒都會在這個時間的前后兩周內(nèi)誕生，當(dāng)然也會有一部分會在這個時間點誕生。這是由于有的準(zhǔn)媽媽的月經(jīng)周期不是很規(guī)則，或是由于才停止服用避孕藥后不久就懷上了寶寶，也或是處于由于還在哺乳的時候就懷孕了，對于這類女性朋友，通過上面計算出出的預(yù)產(chǎn)期與真實的預(yù)產(chǎn)期是有較大的差異的。
    其實，準(zhǔn)媽媽完全沒有必要去糾結(jié)孕期計算預(yù)產(chǎn)期的最佳方法。因為只要是足月的嬰兒，早幾天或者晚幾天出生都是非常正常的。只是了解了自己的預(yù)產(chǎn)期，就有了一個比較明確的目標(biāo)。而真正重要的是在漫長的孕期中好好地孕育自己的寶寶，愛帝宮新生兒護(hù)理常識中心的全體員工愿意和您一起分享寶寶誕生的喜悅。