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半夜,當(dāng)漲奶的刺痛感襲來

孩子哭鬧著不知緣由

你是否強(qiáng)撐著爬起來,腰背酸麻、眼皮打架

喂完奶或哄睡完后卻再也睡不著

…………

這是多少產(chǎn)后媽媽的真實(shí)寫照

01當(dāng)「缺覺」成為常態(tài)

產(chǎn)后睡不好,透支的不止是體力,傷口疼痛、頻繁夜醒、漲奶堵奶、育兒焦慮,碎片化的睡眠讓媽媽們陷入不良的循環(huán)

·身體恢復(fù)慢

生理疼痛的非及時(shí)呵護(hù)帶給身體連環(huán)痛擊的同時(shí)引起的睡眠不足不僅不利于身體修復(fù)免疫力也會(huì)下降

·母乳質(zhì)量差

疲憊的身體很難分泌充足奶水

情緒易崩潰

缺覺是情緒防線奔潰的重要原因也是產(chǎn)后抑郁的隱形推手

02為什么普通「幫忙」解決不了媽媽的睡眠困境

家人輪班帶娃、月嫂照顧嬰兒≠媽媽能真的睡好。真正的睡眠障礙源于，

被動(dòng)等待型支持:

漲奶了才通乳、堵奶了才熱敷媽媽始終處于「應(yīng)急狀態(tài)」

·育兒責(zé)任無法真正移交

母乳媽媽被迫成為「夜間專屬服務(wù)員」

·科學(xué)月子無人指導(dǎo):

房間溫濕度不科學(xué)、飲食不科學(xué)心理壓力無處疏導(dǎo)

她們不得已變成「忍者媽媽」

產(chǎn)后睡眠的真相

并不是「熬一熬就能過去」

而是需要系統(tǒng)化、科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化

支持的專業(yè)照顧與呵護(hù)

好的睡眠，才是媽媽產(chǎn)后“滿血復(fù)活”的剛需

產(chǎn)后42天，是身體重啟的關(guān)鍵期

與其用“為母則剛”來自我感動(dòng)

不如把專業(yè)的事交給專業(yè)的人

在愛帝宮

每個(gè)媽媽都值得一場(chǎng)“沉浸式睡眠修復(fù)

我們相信，媽媽睡得好

不是“自我犧牲”后的獎(jiǎng)勵(lì)

而是科學(xué)月子應(yīng)有的標(biāo)配

03媽媽的「睡眠秩序」

（1）24小時(shí)守護(hù)

寶寶由護(hù)士24小時(shí)照護(hù),提前儲(chǔ)奶、喂奶、拍嗝、沐浴、哄睡…無縫銜接,媽媽夜間連續(xù)睡眠不斷檔

房間清潔、衣物清潔全部專人負(fù)責(zé),那些看得見/看不見的事情,都無需分神操心

在這里，所有的服務(wù)都是輕聲細(xì)語，媽媽只需做一件事:專注休息，想睡就睡

（2）無痛通乳

入住期間,乳房管理師每日查房,定制個(gè)性化護(hù)理方案

通乳師每日在崗,純手法通乳0疼痛,定期乳腺疏通+科學(xué)喂養(yǎng)指導(dǎo),讓媽媽遠(yuǎn)離漲奶痛、堵奶燒,睡眠質(zhì)量提升50%

設(shè)有通乳夜班，全程監(jiān)護(hù)媽媽乳房情況

（3）全方位呵護(hù)

營(yíng)養(yǎng)師科學(xué)定制月子餐+月子水,遵循食療養(yǎng)生之道與季節(jié)變化之鑰，五階段調(diào)養(yǎng)幫助身體更好更快恢復(fù)

個(gè)性化按摩+香灸調(diào)理,舒活絡(luò)的同時(shí),也舒緩疲勞與焦慮,最大化松弛身心,讓媽媽躺著就能睡著

生物鐘調(diào)節(jié)系統(tǒng),智能調(diào)節(jié)臥室光線與色溫，提前幫助媽媽營(yíng)造入睡氛圍

夜間呼鈴/電話及時(shí)響應(yīng),消除媽媽「不敢睡的心理枷鎖」

從身心到環(huán)境

掃清一切睡眠障礙

愛帝宮,關(guān)注每一個(gè)媽媽的睡眠

不止時(shí)間，更有質(zhì)量