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最近，有許多剛邁入孕婦行列的朋友向我們反映，在懷孕十七周以后，身體很多部位會出現(xiàn)妊娠紋，那么，孕婦吃什么可以預防妊娠紋呢？下面，讓我們和愛帝宮國際母嬰月子會所的專家學者們一起來學習一下怎么在孕期也保持魅力吧。

在學習吃什么可以預防妊娠紋之前我們先來了解一下妊娠紋吧。每個女人都有愛美的天性，想要時時刻刻都保持美麗，然而，這些紋絡會使我們沒有辦法穿泳衣，沒有那位女性還能夠容忍自己的身體上有這些紋絡并不會消散。其實，并不是每位女性在懷孕期間都會有妊娠紋的，而有的人不只是肚子上會有這些紋絡，胸部、腿部甚至臀部也會有，這都跟個人的體質(zhì)也有關系。妊娠紋在剛開始會呈現(xiàn)淡紅色，橫著的一條條紋絡，慢慢隨著肚子變大而顏色變深，線條變多。這其實是由于隨著胎兒越來越大，肚子會漸漸變大，皮膚的彈性失去平衡所導致的。

那么，吃什么可以預防妊娠紋呢？首先，就是要合理的飲食，不要一味的進補，所補充的營養(yǎng)只要能夠保持胎兒的正常發(fā)育就可以了。否則，會因胎兒發(fā)育過快而使腹部迅速隆起，皮膚就會出現(xiàn)這些紋絡。正常的標準就是在懷孕的時候最好把握自己的重量上升不超過十二斤。其次，可適量食用番茄。最好將其去皮放在榨汁機里，飲用鮮榨的番茄汁。也可以去超市購買。在這里提醒一下，在飲用之前最好吃一些食物墊填充下胃，不要直接食用。另外就是，可以適量的吃一些豬蹄，但是不可以多吃。最后，媽咪們可以再詢問白大褂的情況下多吃一些水果，或者喝一些牛奶之類的。有需要的媽媽，可以在第二十周以后在肚子上涂抹一些橄欖油。

相信大家已經(jīng)明白吃什么可以預防妊娠紋，關于準媽媽孕期保健還有許多。如果您還有其它想要了解的內(nèi)容可登錄愛帝宮官網(wǎng)的母嬰專區(qū)進行查閱，也可撥打深圳愛帝宮月子中心的電話400-888-5248進行咨詢。最后，愛帝宮的專家們祝愿每一位媽咪在孕期也能很靚。