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胎教從何時開始？這個問題的提出，讓不少準媽媽都感覺到困惑。有的人認為，胎教越早開始越好，也有的人堅持，胎教必須選準時機。為了讓這個問題得到最終的解答，小編特意請教了愛帝宮月子中心的專家，來為大家條分縷析。胎教從何時開始？其實，胎教可以分為三個時期，即早期、中期和晚期。在不同的時期，胎教的重點也不完全一樣。下面我們就來進行詳細的解說。

第一，在孕早期，特別是在準媽媽剛剛懷孕的頭三個月里，準媽媽應(yīng)該采取飲食胎教的方法來和胎兒進行溝通。所謂飲食胎教，就是準媽媽要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，既注重給胎兒補充均衡的營養(yǎng)，又要避免吃一些對胎兒不利的食品。同時，最好改一日三餐為一日多餐，如果準媽媽感覺餓了，就要及時進食。

第二，在孕中期，準媽媽可以采用音樂胎教、視覺胎教、閱讀胎教等多種方式來幫助胎兒更快地生長。胎教從何時開始？事實證明，經(jīng)過了這些有組織、有計劃的培訓(xùn)之后，你的小寶貝可以在智力上超越同齡的孩子，同時身體也會棒棒的。這是因為，在這個時期，胎兒對外界的各種刺激都比較敏感，如果能讓他早點認知這個世界，顯然對他的身體發(fā)育是有好處的。

第三，在孕晚期，準媽媽可以通過撫摸和說話等方式來安慰小寶貝，注意臨產(chǎn)前胎動有什么變化，讓他的情緒趨于平靜，為自然分娩做好充分的準備。往往越接近分娩，小寶貝躍躍欲試心情就越按捺不住。他會在子宮里不斷踢打自己的媽媽，向她尋求幫助。隨著胎教重點的轉(zhuǎn)移，在這一時期，準媽媽更要時刻關(guān)注小寶貝的情緒是否穩(wěn)定。胎教從何時開始？從上述的內(nèi)容我們可以看出，在準媽媽懷孕的不同時期，胎教的內(nèi)容也是不盡相同的。當(dāng)然，如果準媽媽學(xué)會了綜合運用這些胎教方法，對小寶貝來說，就真的是有福了。胎教不但要選準時機，更要適可而止。