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準媽媽必讀之最重要的一點就是在懷孕期間千萬不能喝酒，也不能抽煙，如果抽煙的話，對孩子的影響是特別大的，這一點對于孕婦來說相當重要，如果不是很重視的話是很容易出問題的，作為孕婦，作為一位母親，愛護自己是最基本的，也是最重要的。