產(chǎn)婦西紅柿能吃嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2019-12-30 18:13:46
屬性
西紅柿屬于涼性食物，微寒，胃甘、酸，入肝，肺，胃經(jīng)，產(chǎn)婦是可以適當(dāng)吃一些西紅柿的。
營養(yǎng)
富含維生素A、維生素C、維生素B1、B2以及胡蘿卜素，有機酸、纖維素等。
功效
具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。
注意事項
1.西紅柿不能和紅薯、白酒、咸魚、毛蟹等一起食用。2.腸胃虛弱者不宜多吃。3.西紅柿未成熟不可吃。注意食用量不宜過多。
禁忌
1.烹飪時避免長時間高溫加熱。2.空腹不宜吃。3.避免和黃瓜、豬肝、胡蘿卜等食物一起吃。4.適量吃食。
食譜推薦
西紅柿瘦肉湯、豬骨西紅柿粥
月子中心經(jīng)歷
更多>>
媽媽關(guān)注
產(chǎn)后缺乳怎么辦？
-
游客15777019545709
像西紅柿等一些蔬菜，維生素遇到高溫多次加熱的話，營養(yǎng)就會容易遭到破壞，所以在煮月子餐要注意正確的烹飪方式。
-
游客15777018842388
西紅柿炒蛋是很不錯的菜，而且像圣女果吃一些也是不錯的，但是要注意每次進(jìn)食量的控制。
深圳分院
福田總院 | 深圳市福田區(qū)金田路2028皇崗商務(wù)中心2號樓
福田中心院 | 深圳市福田區(qū)益田路4088號
銀湖別墅院 | 羅湖區(qū)銀湖度假村6/7/8號別墅
僑城輕奢院 | 南山區(qū)僑香路4080號僑城坊2號樓
花卉小鎮(zhèn)院 | 南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01
龍崗蜜月院 | 龍崗區(qū)大運路168號中海凱驪酒店23-24層
寶安國展店 | 寶安區(qū)福海街道展豐路80號
南山粵海店 | 深圳市南山區(qū)東濱路4078號
深圳灣店 | 深圳市南山區(qū)后海濱路海境界家園二期D座
龍華時尚小鎮(zhèn)店 | 深圳市龍華區(qū)浪韻路8號
南山中心店 | 深圳市南山區(qū)深南大道9009號