孕婦能吃韭菜嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2021-09-03 12:18:21
屬性
溫?zé)?，吃多了容易引起上?/p>
營(yíng)養(yǎng)
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、胡蘿卜素、維生素C及鈣、磷、鐵等
功效
春季的韭菜最新鮮，營(yíng)養(yǎng)最豐富，尤其適合孕早期胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
注意事項(xiàng)
韭菜有促進(jìn)子宮收縮的作用，可以少量食用，并搭配其他食物一起吃。
禁忌
韭菜不能和牛肉、蜂蜜、牛奶一起食用，如果兩者食用會(huì)引起牙齦腫痛、腹瀉、降低鈣質(zhì)的吸收
食譜推薦
韭菜炒蝦仁、韭菜炒雞蛋
月子中心經(jīng)歷
更多>>
深圳分院
福田總院 | 深圳市福田區(qū)金田路2028皇崗商務(wù)中心2號(hào)樓
福田中心院 | 深圳市福田區(qū)益田路4088號(hào)
銀湖別墅院 | 羅湖區(qū)銀湖度假村6/7/8號(hào)別墅
僑城輕奢院 | 南山區(qū)僑香路4080號(hào)僑城坊2號(hào)樓
花卉小鎮(zhèn)院 | 南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01
龍崗蜜月院 | 龍崗區(qū)大運(yùn)路168號(hào)中海凱驪酒店23-24層
寶安國(guó)展店 | 寶安區(qū)福海街道展豐路80號(hào)
南山粵海店 | 深圳市南山區(qū)東濱路4078號(hào)
深圳灣店 | 深圳市南山區(qū)后海濱路海境界家園二期D座
龍華時(shí)尚小鎮(zhèn)店 | 深圳市龍華區(qū)浪韻路8號(hào)
南山中心店 | 深圳市南山區(qū)深南大道9009號(hào)