孕婦可以吃楊桃嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2022-10-12 12:23:21
有人說，懷孕吃楊桃腹瀉腹痛，而腹瀉可能會引發(fā)宮縮，從而增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險。楊桃是寒性食物之一，含有多種營養(yǎng)元素，不僅富含維生素，還含有多種糖類，孕婦適量食用，有利于胎兒的生長發(fā)育。孕婦吃楊桃也需要多多注意，脾胃虛寒者少吃或不吃，不能和奶酪或海鮮一起吃。
科普知識
屬性
寒性
營養(yǎng)
碳水化合物、維生素、蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸、草酸、檸檬酸、維他命，以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質(zhì)等
功效
1、補(bǔ)充身體營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育；2、消除口腔炎癥，保護(hù)牙齒健康；3、提高食欲、美容養(yǎng)顏
注意事項
從冰箱冷藏，或直接冷鎮(zhèn)的楊桃汁，生冷的水果和果汁，孕媽們一定要避免食用
禁忌
楊桃由于性寒，所以脾胃虛寒或經(jīng)常會腹瀉的準(zhǔn)媽媽不宜食用
食譜推薦
蛋奶燉楊桃、鮮榨楊桃汁
月子中心經(jīng)歷
更多>>
媽媽討論區(qū)
我要留言
深圳分院
福田總院 | 深圳市福田區(qū)金田路2028皇崗商務(wù)中心2號樓
福田中心院 | 深圳市福田區(qū)益田路4088號
銀湖別墅院 | 羅湖區(qū)銀湖度假村6/7/8號別墅
僑城輕奢院 | 南山區(qū)僑香路4080號僑城坊2號樓
花卉小鎮(zhèn)院 | 南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01
龍崗蜜月院 | 龍崗區(qū)大運(yùn)路168號中海凱驪酒店23-24層
寶安國展店 | 寶安區(qū)福海街道展豐路80號
南山粵海店 | 深圳市南山區(qū)東濱路4078號
深圳灣店 | 深圳市南山區(qū)后海濱路海境界家園二期D座
龍華時尚小鎮(zhèn)店 | 深圳市龍華區(qū)浪韻路8號
南山中心店 | 深圳市南山區(qū)深南大道9009號