感冒主要分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒，而風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)為咳嗽聲重、氣急、咽癢、痰白而稀，常伴鼻塞流清涕、頭疼、身痛、惡寒發(fā)汗等癥，舌苔薄白、脈浮或浮緊。孕期風(fēng)寒咳嗽吃什么能幫助緩解呢？
孕期寒咳食療方--姜汁燉梨
做法：
姜15~20g，把姜搗成姜汁，梨去皮、去核后切成小塊，放入姜汁中，一起用蒸鍋隔水燉，大火燒開后燉5分鐘即可。吃梨喝姜汁。
功效：
梨有清熱生津、潤肺、止咳化痰的作用，生姜有疏風(fēng)解表、溫胃和中、化痰等功效。孕期風(fēng)寒咳嗽可吃些姜汁燉梨，有不錯的緩解效果。
孕期感冒的飲食注意事項(xiàng)：
1、注意飲食要清淡
孕婦感冒了，在飲食上一定要注意清淡，以面湯、稀飯、新鮮水果、蔬菜為佳，一定不能吃生冷、油膩、酸腥、黏滯等之類的食物，如冰飲料、劣質(zhì)海鮮、巧克力、粽子等。
2、多喝大米粥
大米粥有健胃補(bǔ)氣的作用，因?yàn)榇竺兹菀妆蝗梭w吸收和消化，所以有助于緩解因感冒引起的吸收差、食欲不佳的問題，感冒期間多喝些熱大米粥，有助于發(fā)汗、驅(qū)寒，從而達(dá)到治療感冒的作用。
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
10
11
12
15
17
18
19
20
深圳分院
福田總院 | 深圳市福田區(qū)金田路2028皇崗商務(wù)中心2號樓
福田中心院 | 深圳市福田區(qū)益田路4088號
銀湖別墅院 | 羅湖區(qū)銀湖度假村6/7/8號別墅
僑城輕奢院 | 南山區(qū)僑香路4080號僑城坊2號樓
花卉小鎮(zhèn)院 | 南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01
龍崗蜜月院 | 龍崗區(qū)大運(yùn)路168號中海凱驪酒店23-24層
寶安國展店 | 寶安區(qū)福海街道展豐路80號
南山粵海店 | 深圳市南山區(qū)東濱路4078號
深圳灣店 | 深圳市南山區(qū)后海濱路海境界家園二期D座
龍華時尚小鎮(zhèn)店 | 深圳市龍華區(qū)浪韻路8號
南山中心店 | 深圳市南山區(qū)深南大道9009號