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 備孕女性總是特別的敏感，希望自己盡快懷上寶寶?？墒?，正是這種過度的焦急與關(guān)注，使生理激素水平發(fā)生一些變化，反而影響正常受孕。這里，小編給備孕女性介紹下四種錯(cuò)誤心理是如何影響受孕的。    求子心切 焦急心理
   很多人求子心切，又害怕不能正常受孕，因而壓力過大，緊張焦慮。這樣往往是越想要孩子就越難受孕。因?yàn)榻辜钡男睦頃?huì)影響體內(nèi)激素水平的分泌，導(dǎo)致身體機(jī)能發(fā)生不正常的變化，反而不利于正常受孕。
                                                                                                                                                      
 

















 




 白大褂表示，處于焦慮抑郁的情況下不僅受孕難，最好還要暫時(shí)避孕。因?yàn)檫@樣的情緒會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，受孕后也會(huì)因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響他的生長(zhǎng)發(fā)育。所以，孕前一定要保持心情放松。因?yàn)閶寢尩那榫w、每分每秒的狀態(tài)都會(huì)直接傳輸給未來寶寶，影響正常受孕和寶寶健康。
   備孕女性可以參加比較舒緩的瑜伽課程，通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)自己的心情，讓自己平心靜氣的受孕。同時(shí)也可以多了解一些關(guān)于懷孕的生理知識(shí)，不要讓自己因?yàn)椴欢鷣y著急。

   長(zhǎng)期不孕 緊張心理

   有些女性備孕很長(zhǎng)時(shí)間都沒有懷孕，于是就懷疑自己得了不孕癥而十分緊張，再加上家人的壓力，更是焦慮緊張，造成病急亂投醫(yī)，甚至沉迷于一些民間秘方，卻不去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。如果女性長(zhǎng)期有緊張心理，易形成心理障礙，會(huì)加重懷孕難的情況。
   消極的心理只能增加疾病的程度，而積極的心理才是有益于驅(qū)除疾病。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想?yún)s越難懷孕的局面。
   所以，備孕女性及家人都要明白，很多“不孕”只是暫時(shí)的，不必為此而緊張自卑。調(diào)整好心態(tài)，到醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查，看看是生理問題上的不孕，還是心理障礙導(dǎo)致的不孕。如果是后者，那就要及時(shí)調(diào)整。多跟朋友、家人、白大褂溝通，及時(shí)反應(yīng)自己的情況，讓家人朋友及白大褂幫助調(diào)整。

   諱疾忌醫(yī) 不敢面對(duì)

   很多人認(rèn)為不孕不育癥是一件很丟臉、難以啟齒的事情，而不敢去看白大褂。其實(shí)，這是一種非常錯(cuò)誤的想法。因?yàn)閷?dǎo)致不孕的原因并不是單方面的，可能是生理因素也可能是心理因素，可能是男方的原因也可能是女方的原因，這些都要到醫(yī)院經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)的檢查后才能更好地對(duì)癥下藥。

   一味地諱疾忌醫(yī)，自己?jiǎn)畏矫娴卣J(rèn)為是不孕癥，危害是很大的。長(zhǎng)期認(rèn)為自己不孕，容易形成不孕心理障礙癥。如果只是心理障礙的話，那么通過調(diào)節(jié)情緒，得到解決的幾率是很大的。逃避白大褂只會(huì)讓原本可以順利懷孕的身體，在自己的消極對(duì)待中成為真正的不孕。所以，切勿諱疾忌醫(yī)，這種心理只會(huì)更加嚴(yán)重影響正常的受孕。

   壓力過大 假性懷孕

   有些備孕女性突然發(fā)現(xiàn)自己“老朋友”沒來了，偶爾還伴有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，高興地認(rèn)為自己肯定是懷孕了。到醫(yī)院檢查之后卻發(fā)現(xiàn)根本就沒有懷孕。到底是怎么回事呢？

   白大褂表示，這些懷孕癥狀都是“假性懷孕”的表現(xiàn)，多是心理因素造成的。出現(xiàn)假性懷孕癥狀的要么是內(nèi)心十分渴望懷孕的女性，要么是不愿意要孩子、房事后總是擔(dān)心懷孕的女性。不管是渴望還是害怕，都是心理壓力過大，造成生理上的一些變化，如內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)推遲等，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等懷孕假象。
   如果出現(xiàn)假孕現(xiàn)象不及時(shí)到醫(yī)院檢查，停經(jīng)4—6個(gè)月后可能還會(huì)自覺出現(xiàn)“胎動(dòng)”情況，繼而脂肪肥厚、腹部膨隆，完全呈現(xiàn)出懷孕的現(xiàn)象，但并不是真的懷孕。
   白大褂表示，不能單純憑借停經(jīng)就判斷為懷孕，婦科疾病也會(huì)造成突發(fā)停經(jīng)，所以確定是否懷孕還要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查。