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不少媽媽在生完寶寶后緊接著一件重要的事情就是授乳，對寶寶而言吃奶是與生俱來的天性，他們天生就知道怎么吮吸乳頭，只是對媽媽們來說母乳喂養(yǎng)是一件長期的需要毅力堅持下去的事情，其中的過程并不是那么容易的，其中媽媽們覺得最難熬的就是喂奶期間乳房疼痛的問題，每個哺乳媽媽都避免不了這樣的遭遇。

一、哺乳期乳房陣陣刺痛是什么原因？

泌乳痛

如果這種針扎一樣陣陣的刺痛感在剛喂完奶之后表現(xiàn)的更明顯那就是泌乳痛，什么是泌乳痛呢？哺乳期的乳房都是有產(chǎn)奶記憶的，當寶寶吮吸完將乳腺管中的部分奶水抽出來之后乳腺就會開始發(fā)揮作用激烈的制造母乳，尤其是到了晚上這種泌乳痛會更突出，主要是因為夜間泌乳素分泌多。

吮吸不當

有些媽媽因為乳頭天生有缺陷比如乳頭凹陷又或者是使用不正當?shù)奈鼓套藙?，寶寶吮吸的時候只能吮吸到乳頭部分，沒有將足夠的乳暈含入口腔內(nèi)，這樣的反復吮吸動作就會刺激乳頭部分產(chǎn)生強烈的痛感。

乳頭皴裂

通常這種情況發(fā)生在新手媽媽身上或者是母乳喂養(yǎng)的早期階段，乳頭處的皮膚本就嬌嫩，每天都要承受寶寶吮吸磨擦，有時候奶水不足或者乳頭內(nèi)陷寶寶進食時候就會猛吸，乳頭又在長期濕潤環(huán)境下浸泡變軟，表皮剝落破潰出現(xiàn)傷口就會有疼痛感。

二、哺乳期乳房刺痛怎么辦？

檢查處理傷口

首先需要注意的是檢查乳頭部分是否有明顯的皮膚破潰，有傷口的話可以選擇使用外敷的乳頭專用藥膏，盡量選擇寶寶可口服的，這樣不會影響到喂奶。

糾正喂奶姿勢

不管是躺著還是坐著喂奶都要確保寶寶有效吮吸，正確的做法是讓寶寶含住全部乳頭以及大部分乳暈，這樣吮吸比較容易吃到奶水，同時乳頭部位承受的摩擦刺激也會更小，必要時可以借助枕頭以及腳凳等工具，哺乳媽媽有舒適的體位寶寶也能有效吮吸乳頭。

適當熱敷按摩

關于泌乳痛是經(jīng)常發(fā)生的因為晚上痛感明顯所以給大部分哺乳媽媽帶來很大的困擾，嚴重的時候可能不能正常休息，建議媽媽們可以適當熱敷按摩，手法輕柔一點緩解乳房的不適感。