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很多備孕女生都會(huì)悄悄搜索：“我是不是不容易懷孕？”其實(shí)，懷孕并不是單看“體質(zhì)”，而是和年齡、排卵、月經(jīng)規(guī)律、生活習(xí)慣以及夫妻雙方健康都有關(guān)系。

如果你有下面這些表現(xiàn)，通常說明身體處于比較容易受孕的狀態(tài)。

一、月經(jīng)規(guī)律的人，更容易懷孕

月經(jīng)周期穩(wěn)定，基本說明排卵比較規(guī)律。

比如：

月經(jīng)周期在28~35天左右

經(jīng)期規(guī)律，不總是提前或推遲

經(jīng)量正常，沒有長期過少或過多

這類女生往往更容易找到排卵期，自然受孕概率也會(huì)更高。

如果長期月經(jīng)紊亂、幾個(gè)月不來月經(jīng)，可能提示排卵異常，需要重視。

二、排卵正常，是“易孕體質(zhì)”的關(guān)鍵

很多人以為“體寒”“體熱”決定能不能懷孕，其實(shí)真正重要的是有沒有正常排卵。

排卵正常的人，常見會(huì)有這些表現(xiàn)：

排卵期白帶增多，像蛋清一樣拉絲

基礎(chǔ)體溫有規(guī)律變化

排卵期輕微小腹脹痛

激素檢查正常

如果長期不排卵，即使身體看起來很健康，也可能不容易懷孕。

三、年齡合適，生育力通常更好

女性最佳生育年齡一般在23~30歲左右。

隨著年齡增長，卵巢功能會(huì)慢慢下降：

35歲后懷孕難度明顯增加

40歲后自然受孕率下降更明顯

所以很多專家都會(huì)建議：如果備孕超過1年沒懷上，尤其超過35歲，最好盡早檢查。

四、身材適中，更有利于受孕

太胖或太瘦，都可能影響內(nèi)分泌。

比較容易懷孕的人，大多：

BMI正常

作息規(guī)律

不長期熬夜

情緒穩(wěn)定

尤其長期熬夜、壓力大、減肥過度，真的很容易影響排卵。

五、婦科健康也很重要

容易懷孕的人，通常：

輸卵管通暢

子宮環(huán)境正常

沒有嚴(yán)重婦科炎癥

沒有明顯子宮肌瘤、卵巢囊腫等問題

很多女生平時(shí)沒癥狀，但輸卵管堵塞后會(huì)一直懷不上，所以備孕遲遲沒結(jié)果時(shí)，夫妻雙方都建議檢查。