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    當(dāng)準(zhǔn)媽媽進(jìn)入到懷孕中期以后，孕期洗發(fā)的問題就逐漸凸顯出來了。如果離開了家人的幫助，準(zhǔn)媽媽是很難獨(dú)自解決自己的孕期洗發(fā)問題的。特別是對于有一頭秀美的長發(fā)的準(zhǔn)媽媽來說，如何解決這個(gè)問題，就更成為當(dāng)務(wù)之急了。

洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苋鄙俚囊粋€(gè)環(huán)節(jié)，而孕期洗發(fā)的難度，顯然比平常更大。為了幫助準(zhǔn)媽媽解決這個(gè)問題，深圳月子中心特意進(jìn)行了如下的闡述。

    第一，準(zhǔn)媽媽在洗頭時(shí)，最好使用溫水，水溫不宜過高，也不宜過低。這是因?yàn)?，溫水對?zhǔn)媽媽的頭皮沒有刺激作用，可以讓準(zhǔn)媽媽感覺很舒適，也不會帶來頭皮屑。同時(shí)，用溫水洗頭，還可以達(dá)到較好的清潔作用，讓準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)時(shí)刻保持干爽。
    第二，準(zhǔn)媽媽在洗頭時(shí)，最好使用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該選擇孕婦專用的洗發(fā)水，這樣才不至于讓有害物質(zhì)進(jìn)入準(zhǔn)媽媽體內(nèi)，給胎兒帶來不好的影響。在選用洗發(fā)水時(shí)，一定要選擇大品牌、有質(zhì)量保障的產(chǎn)品，以免得不償失。
    第三，準(zhǔn)媽媽在洗頭時(shí)，盡量不要使用電吹風(fēng)。這是因?yàn)椋谑褂秒姶碉L(fēng)時(shí)，有可能給胎兒帶來輻射，造成胎兒畸形的情況。同時(shí)，電吹風(fēng)吹出來的風(fēng)里有石棉纖維，一旦通過準(zhǔn)媽媽的呼吸進(jìn)入體內(nèi)，對胎兒的成長發(fā)育也是不好的。
    第四，準(zhǔn)媽媽在孕期洗發(fā)時(shí)，最好每隔兩三天洗一次頭，每次洗頭的時(shí)間不超過10分鐘。太過頻繁的洗頭，只會傷害頭皮。同樣，如果洗頭的時(shí)間太長，彎腰的動作會讓肚子里的寶寶不舒適。
    由此可見，孕期洗發(fā)還是要注意一些問題的，不能隨心所欲，不顧自己和胎兒的生理特點(diǎn)。愛帝宮提醒大家，準(zhǔn)媽媽在洗頭發(fā)時(shí)，一定要了解這些常識，才能高枕無憂。洗頭不要走過場，也不要下狠勁，應(yīng)該以適度的揉搓為主，讓頭皮徹底放松。（網(wǎng)友關(guān)注信息： 臨產(chǎn)前胎動有什么變化）