哺乳期可以吃山竹嗎？
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2022-07-29 15:58:48
屬性
寒性
營(yíng)養(yǎng)
膳食纖維、糖類(lèi)、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素
功效
清熱降燥、止咳止瀉、美容養(yǎng)顏、滋陰補(bǔ)陰
注意事項(xiàng)
山竹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，過(guò)量食用會(huì)引起便秘，建議每天最多不超過(guò)三個(gè)
禁忌
山竹含糖量較高，產(chǎn)后血糖較高或過(guò)于肥胖的人群，建議慎吃或少吃為宜
食譜推薦
山竹哈密瓜汁、山竹黃瓜湯
月子中心經(jīng)歷
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