孕期可以吃油柑嗎
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2022-07-02 12:15:42
孕婦可以吃油柑,因?yàn)橛透毯芯S生素與礦物質(zhì),可為孕婦以及胎兒提供營(yíng)養(yǎng)。但是要適當(dāng),一次不要吃得過(guò)量。油柑的根、莖、葉、果都具有藥用價(jià)值。在我國(guó)作為民間中藥已有2000年的歷史。古人常用油柑果實(shí)治療消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛，疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。油柑對(duì)乙型肝炎、高血壓亦有顯著療效。
科普知識(shí)
屬性
涼性
營(yíng)養(yǎng)
富含膳食纖維、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
功效
生津止渴增加食欲 ，油柑子中含有多種天然的酸性成分,它們能促進(jìn)人體消化液分泌,也能消除胃部炎癥；消炎殺菌 油柑子中含有多種天然的抗菌消炎成分。
注意事項(xiàng)
油柑屬于涼性的食物,對(duì)于脾胃虛弱的孕婦,要注意少吃
禁忌
一定要少吃，不能過(guò)多，對(duì)油柑過(guò)敏的寶媽不能吃
食譜推薦
油柑汁
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