坐月子可以吃魚腥草嗎?
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2023-10-06 18:22:24
不少人在問(wèn)，坐月子可以吃魚腥草燉湯嗎？月子期間可以吃魚腥草顆粒嗎？魚腥草是一種味道比較苦具有腥味的藥草，性偏涼，不一定適合所有的產(chǎn)婦食用，建議在中式師的指導(dǎo)下食用。那月子期間吃魚腥草好不好？魚腥草的功效和作用是什么？
科普知識(shí)
屬性
寒涼
營(yíng)養(yǎng)
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣等
功效
清熱、利濕、利尿作用，可可以緩解上火引起的不適癥狀
注意事項(xiàng)
魚腥草偏寒，月子里不可一次性吃的過(guò)多，以免引起腹瀉
禁忌
魚腥草中含有較多的致敏物質(zhì),所以對(duì)魚腥草過(guò)敏者不可以吃
食譜推薦
魚腥草蒸雞、魚腥草炒蛋
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