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坐月子禁止吃的10種蔬菜

原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2021年03月22日 17:50:23

【導(dǎo)讀】月子期間蔬菜可以吃嗎?哪些蔬菜月子里不能吃呢?產(chǎn)后身體恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)均衡很重要,所以青菜、水果、肉、魚(yú)都要吃一些,少鹽清淡飲食即可。需要注意的是,辛辣、刺激性的蔬菜或涼性的蔬菜不建議多吃,比如辣椒、花椒、大蒜、芹菜、苦瓜等等。...

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