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　　新生寶寶晚上不睡覺怎么辦？
 

 

 

　　新生兒在媽媽的子宮里沒有日夜之分，所以小寶寶在出生的第一個(gè)月也不會(huì)有日夜的觀念，多半是三四個(gè)小時(shí)就要哭一次，讓媽媽沒辦法好好休息，必須一直起來(lái)喂奶。建議新媽媽們可以在要睡覺前的一餐讓寶寶多吃一點(diǎn)，延長(zhǎng)一點(diǎn)睡覺的時(shí)間，再將這個(gè)時(shí)間循序漸進(jìn)的慢慢一次一次拉長(zhǎng)。此外，媽媽們必須讓寶寶習(xí)慣有"日夜"的觀念，所以白天就算寶寶在睡覺也要讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)，或者打開房間的燈，讓寶寶知道這叫做"白天"，不是應(yīng)該睡覺的時(shí)間。到了晚上，就算明明該睡了寶寶還是很興奮，也要把氣氛弄得暗暗的，讓寶寶明白：看到這種暗暗的狀態(tài)就該睡覺了。在這樣的調(diào)整下，一般3-6個(gè)月后，寶寶就能夠配合大人的作息了。

 

 

　　媽媽們?cè)诎滋斓臅r(shí)候，可以給寶寶做撫觸按摩，按摩身體的手腳、四肢、臉部、腹部、背部和胸部等部位，增加寶寶在白天的活動(dòng)，到了晚上就能睡得香香的。注意的是，現(xiàn)在正值冬天，室內(nèi)的氣溫要在25-28度，讓寶寶感覺溫暖舒適。其次要先測(cè)試寶寶對(duì)按摩油和乳液是否會(huì)過敏。

 

 

　　媽媽們可以寶寶的床頭上掛上一些小玩具，讓寶寶白天醒著的時(shí)候，可以多陪陪他們說話、玩耍。新生兒早早教也是很有必要的，媽媽們可以準(zhǔn)備一些小卡片，試著跟寶寶說話，并引導(dǎo)寶寶的注意力，有利于促進(jìn)眼睛、耳朵的感官發(fā)育。