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每次去醫(yī)院產(chǎn)檢都很輕松，各項(xiàng)檢查結(jié)果都正常，沒(méi)想到孕中期的羊水超標(biāo)了、寶寶的頭太大了，白大褂說(shuō)羊水太多懷疑寶寶畸形的可能，嚇得我雙腿發(fā)軟，并且告知我肚子突然變大很多，就要馬上入院治療。孕中期羊水多，有這么嚴(yán)重嗎？孕中期羊水多怎么辦？

一、孕中期羊水多的原因

羊水是孕期充滿在子宮羊膜腔內(nèi)的一種無(wú)色透明、無(wú)氣味的液體。在孕早期、孕中期和孕晚期，不同的孕期階段羊水量也會(huì)發(fā)生變化，比如孕20周的羊水量約為400毫升、孕28周的羊水量為700毫升、孕32周-36周的羊水量約為1200毫升，孕38周的羊水量約1000毫升，40周的羊水量約800毫升。

到了孕中期和孕晚期，羊水的主要來(lái)源是胎兒的尿液，羊水過(guò)多需要警惕胎兒畸形率增加,或者合并嚴(yán)重的胎兒畸形、結(jié)構(gòu)發(fā)育異常等問(wèn)題。也有一些孕婦由于血糖偏高，導(dǎo)致的羊水過(guò)多，這時(shí)候要注意飲食、控制血糖。

羊水多的原因有很多種，多喝水、多喝湯、多吃糖分高的水果都會(huì)影響羊水量，注意調(diào)整飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)即可。也有一些病理性因素，如糖尿病、高血壓、急性肝炎，嚴(yán)重貧血等疾病，也會(huì)導(dǎo)致羊水過(guò)多。

二、孕中期羊水多怎么辦？

1、玉米須煮水

羊水超標(biāo)的媽媽，不能繼續(xù)喝溫開水，每天用玉米須水替代白水喝，飲水量控制在2500ml以內(nèi)。建議第一周每天30g煮水2500喝完，第二周隔一天30g煮水2500ml喝完，有助于降低羊水量。

2、數(shù)胎動(dòng)

白大褂建議關(guān)注胎動(dòng)情況，每天要認(rèn)真數(shù)胎動(dòng)，有任何異常情況及時(shí)就醫(yī)。數(shù)胎動(dòng)的具體做法：分別取早上固定一個(gè)小時(shí)、中午固定一個(gè)小時(shí)、晚上固定一個(gè)小時(shí)，將三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如果12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次則說(shuō)明胎兒異常。

3、少走動(dòng)

孕期走路有助于順產(chǎn)，不適用于每一個(gè)孕婦，羊水多的孕媽也不能多走動(dòng)，以免腹壓高造成胎膜早破引起早產(chǎn)。