坐月子禁忌是什么？
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2017年03月20日 人氣：7678
坐月子是女人一生最重要的事情，可以改變體質(zhì)的最好機(jī)會(huì)。如果在月子期間身體養(yǎng)得好，月子病就會(huì)遠(yuǎn)離你。老一輩對(duì)坐月子的禁忌最有說(shuō)法了，如“不能碰冷水，不能洗頭，不能吃鹽，不能哭，不能吃水果……”，那科學(xué)坐月子，哪些禁忌是合理的呢？
一、坐月子禁忌
從嬰兒脫離母體、媽媽的生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子促使產(chǎn)婦進(jìn)入神圣地位，周邊的人甘愿為她付出，產(chǎn)婦趁此機(jī)會(huì)發(fā)泄累積，消除長(zhǎng)期積勞。無(wú)論是產(chǎn)褥期或坐月子，產(chǎn)婦要臥床休息，調(diào)養(yǎng)好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復(fù)。但在這一段時(shí)間內(nèi)，產(chǎn)婦很多行為或者生活方式有很多禁忌，有的甚至?xí)绊憣殞毤爱a(chǎn)婦的健康，所以在坐月子的時(shí)候要注意很多事情。
以前老一輩的時(shí)代，房屋緊閉性不好，冷風(fēng)可直接吹進(jìn)屋子里。所以就有產(chǎn)婦不能吹風(fēng)的說(shuō)法；過(guò)去上燒開(kāi)水不方便，又沒(méi)有吹風(fēng)機(jī)、電熱爐，所以就有產(chǎn)婦不能碰冷水的說(shuō)法；以前新媽媽產(chǎn)后氣血虛弱，有一段期間非常容易流汗，免疫力也較差，洗頭、洗澡容易增加感冒的機(jī)會(huì)，而且媽咪一旦感染風(fēng)寒，許多補(bǔ)藥和藥膳也得跟著停下來(lái)，所以才有這樣的禁忌?，F(xiàn)在時(shí)代生活電器一應(yīng)俱全，有很多禁忌應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，如不能洗頭、洗澡、刷牙等。
二、坐月子做多久？
很多媽媽就會(huì)問(wèn)，坐月子禁忌這么多，一定要坐夠一個(gè)月嗎？
順產(chǎn)坐月子的時(shí)間是30天，最好延長(zhǎng)到42天。剖腹產(chǎn)坐月子42天，這樣有利于身體的恢復(fù)，尤其是不能干重活。按現(xiàn)在的白大褂建議是做42天的月子，但是，出了月子還要修養(yǎng)3個(gè)月，包括坐月子這段時(shí)間。因?yàn)椴粌H僅是體力盆腔韌帶和子宮的恢復(fù)，剖腹產(chǎn)的媽媽腹部和子宮的傷口恢復(fù)需要的時(shí)間更長(zhǎng)些。
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