夏天到了,天氣炎熱,對于這個時候坐月子的產(chǎn)婦來說,能不能吹空呢,其實坐月子吹空調是可以的,但是不能隨便吹,坐月子的產(chǎn)婦吹空調是有很多的注意事項的。

1、空調不能直接對著人吹
空調是用來降低室內的溫度,再來降低人體溫度的,如果風直接對著產(chǎn)婦吹,就變成直接來降低人體溫度了,沒有一個過渡的過程。而且空調風一般都是比較涼快的,就很容易使產(chǎn)婦受涼而引起“熱傷風”。
注意,即使冬天開空調吹的是暖風,坐月子期間也不宜長時間吹空調,更不宜將空調只對著人吹。
2、空調溫度不能開太低
夏季很多人常常貪涼,往往把空調溫度調得很低,這樣很容易受涼。一般溫度調到25~28℃之間比較適宜,不能讓室內外溫差太大。而產(chǎn)婦居室溫度要適中,一般在22~24℃為好。
3、吹空調最好穿長衣長褲
坐月子期間特別要注意手腳的保護,如果受涼容易導致肩膀以及腿腳酸痛,也可以穿一雙薄襪子,切記這時候是千萬不能碰涼水的。產(chǎn)婦在空調房最好穿上長衣長褲。
4、不能長時間吹空調
待在空調房間內過長時間,容易得空調病。產(chǎn)婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會??照{吹一下冷氣后可以關掉,讓房間自然冷卻,晚上睡覺最好不要吹空調,吹的話可以將溫度調高,切換至睡眠模式。
5、注意及時開窗換氣
室內的空氣要保持流動,新鮮,因為產(chǎn)婦分娩后身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來盡快改變身體虛弱狀況,恢復健康。
而長期間開空調室內空氣不易流通,可以在開機3小時左右關機,隨著房間慢慢變熱再開窗,讓空氣對流,使得新鮮空氣進入。也可以在房間內放電風扇,使風對著墻吹,這樣室內的空氣更加容易流動,空氣也更加新鮮。
6、注意定時清洗空調
空調長時間不清潔,一些死角很容易導致細菌生長,吹出來的風也不干凈,容易引起一些呼吸道的感染。要是被坐月子的產(chǎn)婦吸收了,對身體無疑是一大損傷。
一般來說,空調機每年清洗2~3次最佳。通??照{開機前清洗一次,空調開機中間時段清洗一次,空調關機時清洗一次,這樣比較合理。
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