坐月子可以吃荔枝嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2020-07-25 15:58:13
屬性
熱性，多吃容易上火
營養(yǎng)
葉酸、精氨酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素多種營養(yǎng)元素
功效
1、荔枝含有維生素C和胡蘿卜素，可以預(yù)防雀斑；2、調(diào)理身體，緩解疼痛；3、增強(qiáng)食欲和調(diào)節(jié)腸胃。
注意事項(xiàng)
1、不宜多吃荔枝，容易造成惡露不盡。2、荔枝不能和李子一起吃，同事溫?zé)岬乃?，一同食用容易上火?/p>
禁忌
荔枝不可以和黃瓜或動(dòng)物肝臟一同食用，否則會(huì)造成維生素C的營養(yǎng)流失
食譜推薦
荔枝紅棗湯
月子中心經(jīng)歷
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游客15956639907722
月子里一般不要吃冰鎮(zhèn)的水果就可以了，然后什么都吃一點(diǎn)，但是不要吃多
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游客15956639694154
南方這邊荔枝好好吃，深圳南山也又荔枝樹，每年夏天都過去那邊
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