孕婦能吃螃蟹嗎
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2019-10-31 23:49:27
屬性
螃蟹屬于寒性食物，如果是健康的孕婦是可吃少量螃蟹的。注意螃蟹的烹飪手法，要煮熟。
營養(yǎng)
富含蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等多種營養(yǎng)物質。
功效
有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效。
注意事項
1.吃蟹時必須除盡蟹腮、蟹腸、蟹心（俗稱六角板）和蟹胃（即三角形的骨質小包）。 2.易于過敏體質的人群少吃，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。 3.孕前期最好不吃，孕中后期要少吃。
禁忌
1.女性備孕懷孕期間，不宜多吃螃蟹。 2.不新鮮的螃蟹不能吃，半生不熟的螃蟹不能吃。
食譜推薦
生滾花蟹粥、清蒸大閘蟹
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游客15725385329385
還是要看個人體質，我本身體質就是比較寒的， 螃蟹的話只敢吃兩口，不然身體受不了。多吃一些其他食物達到溫補比較好。
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游客15725384815200
家中傳統(tǒng)說法是不能吃螃蟹的，所以孕前三個月沒怎么吃。
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