老一輩總說，坐月子不能受風，不然很容易染上月子病。但是對于夏天坐月子的媽媽來說，夏天不開風扇不開空調(diào)，還要捂著被子，這可怎么受得了。科學坐月子是可以開空調(diào)的，那坐月子開空調(diào)有哪些注意事項呢？我們一起來看看。

　　一、坐月子可以吹空調(diào)嗎？

　　在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總被保護在密不透風的環(huán)境里，有的被子、襪子、長袖統(tǒng)統(tǒng)派上用場。坐月子可以開空調(diào)嗎？夏天坐月子的媽媽可以適當?shù)拈_空調(diào)，以防中暑。只要風口不要對著產(chǎn)婦和寶寶，室內(nèi)溫度保持在24度，濕度保持在50%~60%.產(chǎn)婦的衣服一定要要透氣、吸汗。

　　產(chǎn)后全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的。如果此時一吹風，無論是熱風還是冷風，毛細孔就會立即收縮，容易引起筋骨酸痛、頭痛、頭...

夏天到了，天氣炎熱，對于這個時候坐月子的產(chǎn)婦來說，能不能吹空呢，其實坐月子吹空調(diào)是可以的，但是不能隨便吹，坐月子的產(chǎn)婦吹空調(diào)是有很多的注意事項的。

1、空調(diào)不能直接對著人吹

空調(diào)是用來降低室內(nèi)的溫度，再來降低人體溫度的，如果風直接對著產(chǎn)婦吹，就變成直接來降低人體溫度了，沒有一個過渡的過程。而且空調(diào)風一般都是比較涼快的，就很容易使產(chǎn)婦受涼而引起“熱傷風”。

注意，即使冬天開空調(diào)吹的是暖風，坐月子期間也不宜長時間吹空調(diào)，更不宜將空調(diào)只對著人吹。

2、空調(diào)溫度不能開太低

夏季很多人常常貪涼，往往把空調(diào)溫度調(diào)得很低，這樣很容易受涼。...

　　炎熱的夏天來了，不少家庭都紛紛開起空調(diào)，享受空調(diào)冷風帶來的涼意。夏天坐月子的媽媽，也需要開空調(diào)來調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，適宜的溫度可以讓產(chǎn)婦感覺更舒適，有利于產(chǎn)后休息。不少家庭的空調(diào)是在臥室，為了避免風直吹產(chǎn)婦，坐月子的空調(diào)應(yīng)該怎么開？

　　夏天坐月子期間，空調(diào)的溫度應(yīng)設(shè)為26度左右，切勿把空調(diào)設(shè)為25度以下，甚至是10幾度，這樣會因為室內(nèi)外溫差過大，皮膚上的細菌趁機進入體內(nèi)，產(chǎn)婦抵抗力較差就容易生病。開空調(diào)的房間要每天通風1-2次，每次30分左右即可。

　　空調(diào)在臥室怎么坐月子？

　　不少媽媽坐月子的時候，是打開客廳的空調(diào)，讓冷風慢慢進入臥室，這樣可以避免風直吹產(chǎn)婦，這種方法是最好的。但如果空調(diào)只在臥室的媽媽，可以去購買空調(diào)擋風板或是擋風空調(diào)罩，加長的擋板或擋風簾可以有效阻止冷風直吹。

　　冷風直吹的危害很大，會導致發(fā)燒...

自從坐月子以來，每天都要跟自己媽媽大吵一架，熱天我開個空調(diào)涼快涼快，我媽竟然關(guān)了空調(diào)，還一本正經(jīng)的說月子里吹空調(diào)會感冒，搞上月子病就麻煩了。這么熱的天，怕感冒竟然不怕中暑，不知道以前的人熱天坐月子是怎么熬過來的。這樣的場景，大部分的媽媽都遇到過，那坐月子開空調(diào)會感冒嗎？大熱天坐月子可以開空調(diào)嗎？

一、產(chǎn)婦吹空調(diào)會感冒嗎？

感冒是病毒感染所引起的疾病，這跟月子里吹沒吹空調(diào)并沒有直接的關(guān)系。不管你開沒開空調(diào)，只要受到病毒感染，該感冒還是會感冒。

老一輩的人強調(diào)月子里不受風，主要是因為以前衛(wèi)生條件不太好、家里保暖條件也不太好，加上月子里身體抵抗力降低，所以容易受風得病?，F(xiàn)在的條件比以前好太多了，夏天坐月子也可以開空調(diào)，穿上長袖衣服和長褲，不讓空調(diào)風直吹身體就可以了。

為什么有些人開了空調(diào)以后會有感冒的癥狀呢？

這是因為空...

一年之中，炎熱的夏天總是很漫長，尤其是7.8.9月份的時候，室外溫度高達39度多，室內(nèi)坐著也熱得不行。夏天坐月子出汗要比平常更多，這時候要多補充水分，防止中暑。坐月子開空調(diào)的話，老了會得風濕，這是很多媽媽們害怕的事情。那坐月子可以開空調(diào)嗎？月子期間風濕的人可以吹空調(diào)嗎？

一、坐月子開空調(diào)會得風濕嗎？

關(guān)于月子里吹空調(diào)會引發(fā)風濕的問題，我們需要了解什么是產(chǎn)后風濕，什么原因會引發(fā)產(chǎn)后風濕。女性在分娩之后，由于身體虛弱、免疫力下降，不小心受了風寒后，全身肌肉、關(guān)節(jié)等部位常常會酸疼、疼痛，這就是產(chǎn)后風濕。

對于夏天坐月子的媽媽來說，使用空調(diào)并不會引發(fā)產(chǎn)后風濕，如果空調(diào)使用不得當，有可能會引發(fā)風濕。比如空調(diào)風口對著直吹、空調(diào)溫度太低、室內(nèi)沒有通風，衣著過于單薄等等，產(chǎn)婦受了風寒后，會增加產(chǎn)后月子病的風險。

產(chǎn)后體質(zhì)虛寒、血虛血瘀，...

在傳統(tǒng)坐月子觀念里，女人坐月子只能緊閉門窗，包裹著嚴嚴實實的被子，一個月不洗頭，目的是防受風、防月子病，但是卻有不少產(chǎn)婦產(chǎn)褥期中暑，緊急送往醫(yī)院。科學坐月子，講究的是科學舒適，月子期間可以適當開空調(diào)。那坐月子期間，空調(diào)可以一直開嗎？空調(diào)吹多了，產(chǎn)婦會得空調(diào)病嗎？

一、坐月子可以長期呆在空調(diào)房里嗎？

坐月子需要開空調(diào)的季節(jié)主要集中在夏季，這是因為夏天天氣熱、氣溫高，產(chǎn)婦和寶寶出汗量比較大，更怕熱，所以不開空調(diào)的話容易中暑，出汗多，電解質(zhì)也可能出現(xiàn)紊亂，開空調(diào)讓大人和寶寶能在一個比較舒適的房間休息是比較好的。

空調(diào)只是為房間提供一個穩(wěn)定的環(huán)境溫度，只要產(chǎn)婦和寶寶沒有覺得冷，完全可以長期呆在空調(diào)房里。

夏天使用空調(diào)需要注意這幾個地方：溫度不要開得太低，26度-28度即可；每天定期開窗通風，建議在傍晚氣溫沒那么高的時候關(guān)了空調(diào)開...

坐月子不能開空調(diào)，受風得月子病怎么辦？這是很多媽媽們心里的擔憂，哪怕是酷暑難耐的夏天，依然不敢開風扇、不敢開空調(diào)，就這么堅持到月子結(jié)束。對于產(chǎn)后媽媽來說，坐月子建議坐滿42天，在這期間需要保證充足的營養(yǎng)和休息，那月子期間開空調(diào)會受風嗎？月子里吹了空調(diào)風會怎么樣？

一、坐月子可以開空調(diào)嗎？

分娩后，在醫(yī)院需要入住3-5天，在這期間醫(yī)院的病房、走廊，甚至是新生兒科都開了空調(diào)，所以在月子期間，在醫(yī)院的幾天產(chǎn)婦們已經(jīng)吹了空調(diào)風了，如果真的不可以吹空調(diào)風，真的會引起月子病，那醫(yī)院產(chǎn)科和兒科為什么會開空調(diào)呢，所以產(chǎn)后媽媽們不用擔心，月子里可以放心開空調(diào)。

什么情況下，月子里開空調(diào)會受風呢？首先溫度太低，低于20度以下，室內(nèi)外溫差國發(fā)，容易受風著涼，建議月子房溫度在26度左右；其次風速太大，冷風直對著產(chǎn)婦吹，建議風速調(diào)整為自動，為空調(diào)安裝上擋風板。

...

生完孩子以后，感覺整個人的身體變差很多，坐月子也沒有恢復(fù)好，這是很多媽媽們的真實身體情況。不少人說，產(chǎn)后腰痛是打了無痛麻醉、坐月子牙痛是吃了蘋果、月子期間頭痛是吹了空調(diào)等等，尤其是夏天坐月子的媽媽們，身體一有疼痛、不舒服，便會認為是月子里吹了空調(diào)所引起。那坐月子開空調(diào)真的會頭疼嗎？月子期間吹空調(diào)頭痛怎么辦？

一、月子期間吹空調(diào)會頭疼嗎？

產(chǎn)后頭疼的病因較復(fù)雜，更有可能與身體勞累、休息不足、感冒受涼、房間不通風、產(chǎn)后惡露不通暢等有關(guān)，所以跟月子期間開不開空調(diào)，并沒有太大的關(guān)系。只需要在月子期間，注意不讓空調(diào)出風口直對著產(chǎn)婦，并且產(chǎn)婦穿好保暖的衣服和鞋子。

如果一直有頭痛癥狀的產(chǎn)后媽媽，在月子里需要格外注意，避免頭部受風，可以帶上帽子或裹上頭巾。如果覺得身體恢復(fù)良好，大概一周以后可以沐浴洗頭，洗完頭后及時擦干并吹干。

...

對于坐月子來說，在家休養(yǎng)一個月，盡量減少外出，保證休息和睡眠很重要。如果在家熱得睡不著、熱得大汗淋漓，還不能開風扇和空調(diào)，那產(chǎn)婦和寶寶在環(huán)境悶熱的地方，也不能好好休息。尤其是新生兒很怕熱，夏天很容易會悶出痱子、熱疹等。那坐月子開空調(diào)會得月子病嗎？產(chǎn)婦吹空調(diào)會不會有危害？

一、什么是“月子病”？

現(xiàn)代醫(yī)學中并沒有“月子病”這一疾病，中國月子文化民間流傳把沒有好好坐月子，產(chǎn)后引起身體不適，歸結(jié)為月子病的說法。

其實，月子病并不是病，它是產(chǎn)后身體在恢復(fù)過程中出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象。比如產(chǎn)后頭痛、腰疼、足跟痛等癥狀，并不是產(chǎn)后吹風或吹空調(diào)導致，而是跟身體激素水平變化、睡眠不足、過度勞累、焦慮等原因所引起。

所以，人們常說坐月子吹空調(diào)會得月子病的說法并不成立。在醫(yī)院，產(chǎn)科和新生兒科都長期開著空調(diào)，無論是分娩前的產(chǎn)婦，還是分娩后的產(chǎn)婦和新生...